Fotos: Projeto Verão? Descubra quais são os 5 erros mais comuns na busca pelo corpo mais magro e definido
Publicado em 5 de novembro de 2022 08:55
1/11
Veja + após o anúncio
2/11
© Shutterstock
Projeto Verão? Descubra quais são os 5 erros mais comuns na busca pelo corpo mais magro e definido
3/11
© Shutterstock
Um dos erros mais comuns no 'projeto verão' é intensificar os exercícios em um ritmo que seu corpo não dê conta
Veja + após o anúncio
4/11
© Shutterstock
Como fazer seu 'projeto verão' sem erros? 'O corpo precisa de descanso e precisa se adaptar a cargas e novos estímulos', explica educador físico
5/11
© Shutterstock
Dieta radical não combina com saúde, alerta nutricionista: não retire alimentos sem orientação profissional
Veja + após o anúncio
6/11
© Shutterstock
Proximidade com verão faz muitas pessoas intensificarem treinos: expert alerta para excesso não ser prejudicial ao corpo
7/11
© Shutterstock
Antes do verão, educador físico explica importância de trabalhar seu condicionamento físico
Veja + após o anúncio
8/11
© Shutterstock
A autocobrança é um dos erros mais comuns na busca por um corpo mais definido, conta educador físico
9/11
© Shutterstock
Projeto Verão requer atenção e auxílio de especialistas para ter resultados efetivos
Veja + após o anúncio
10/11
© Shutterstock
Projeto Verão não pode estar associado à dietas sem ajuda de profissional: retirar alimentos do cardápio de modo aleatório pode prejudicar sua saúde
11/11
© Shutterstock
Respeitar o ritmo do seu corpo é essencial para manter a constância dos exercícios, lista especialista
Tendências
Eliana
Nahim
Bruna Marquezine
Kate Middleton
Rafaella Justus
Grazi Massafera
Maiara (Maiara & Maraisa)
Anitta
Todos os famosos
Sobre o mesmo tema
Suco verde, musculação pesada e round glúteo: quais são os segredos do corpo definido de Claudia Raia?
12 de janeiro de 2024
O lado oculto e sombrio de cada signo: entenda quais são as sombras e 'defeitos' mais comuns deles!
14 de junho de 2024
Corpo magro de Bárbara Evans causa polêmica apenas 5 meses após nascimento dos gêmeos e divide opiniões: 'Muito...'
6 de maio de 2024
O que significa sonhar com gravidez? Saiba quais são os significados dos sonhos mais comuns com esse tema
10 de fevereiro de 2024
Top famosos
Rafaella Justus
chevron_right
chevron_right
Eliana
chevron_right
chevron_right
Bruna Marquezine
chevron_right
Kate Middleton
chevron_right
Notícias similares
Cheiro de rica: esses 5 perfumes femininos elegantes do Boticário vão te deixar perfumada por menos do que você imagina
26 de dezembro de 2023
Esses cinco perfumes importados masculinos fazem sucesso com mulheres elegantes e estilosas
20 de dezembro de 2023
Carnaval 2024: 4 paletas de sombras para preparar uma make colorida para a folia!
12 de janeiro de 2024
Perfume com mood do Natal: esses 5 perfumes com frasco vermelho ou verde vão deixar seu fim de ano mais cheiroso
22 de dezembro de 2023
11 de janeiro de 2024
17 de abril de 2024
Últimas Notícias
Kate Middleton faz 1ª aparição em meio a tratamento de câncer e Meghan Markle escolhe mesmo momento para ser notícia. Entenda!
10:49
27 anos depois, esse menino de bochechas rosadas em 'Titanic' ainda recebe dinheiro por causa do filme - por uma única frase falada!
10:15
'Cego pela religião': Zé de Abreu dispara contra Juliano Cazarré após ator defender a 'PL do aborto'
09:55
Ex de Gracyanne Barbosa, Gilson Oliveira revela ter roubado primeiro beijo na musa fitness: 'Sentimento que tinha era forte'
07:24