HomeÚltimas Notícias dos famososProjeto Verão? Descubra quais são os 5 erros mais comuns na busca pelo corpo mais magro e definido

Fotos: Projeto Verão? Descubra quais são os 5 erros mais comuns na busca pelo corpo mais magro e definido

arrow_back Voltar à matéria
Fotos: Projeto Verão? Descubra quais são os 5 erros mais comuns na busca pelo corpo mais magro e definido
Publicado em 5 de novembro de 2022 08:55
1/11
Veja + após o anúncio
2/11
Projeto Verão? Descubra quais são os 5 erros mais comuns na busca pelo corpo mais magro e definido © Shutterstock
Projeto Verão? Descubra quais são os 5 erros mais comuns na busca pelo corpo mais magro e definido
3/11
Um dos erros mais comuns no 'projeto verão' é intensificar os exercícios em um ritmo que seu corpo não dê conta © Shutterstock
Um dos erros mais comuns no 'projeto verão' é intensificar os exercícios em um ritmo que seu corpo não dê conta
Veja + após o anúncio
4/11
Como fazer seu 'projeto verão' sem erros? 'O corpo precisa de descanso e precisa se adaptar a cargas e novos estímulos', explica educador físico © Shutterstock
Como fazer seu 'projeto verão' sem erros? 'O corpo precisa de descanso e precisa se adaptar a cargas e novos estímulos', explica educador físico
5/11
Dieta radical não combina com saúde, alerta nutricionista: não retire alimentos sem orientação profissional © Shutterstock
Dieta radical não combina com saúde, alerta nutricionista: não retire alimentos sem orientação profissional
Veja + após o anúncio
6/11
Proximidade com verão faz muitas pessoas intensificarem treinos: expert alerta para excesso não ser prejudicial ao corpo © Shutterstock
Proximidade com verão faz muitas pessoas intensificarem treinos: expert alerta para excesso não ser prejudicial ao corpo
7/11
Antes do verão, educador físico explica importância de trabalhar seu condicionamento físico © Shutterstock
Antes do verão, educador físico explica importância de trabalhar seu condicionamento físico
Veja + após o anúncio
8/11
A autocobrança é um dos erros mais comuns na busca por um corpo mais definido, conta educador físico © Shutterstock
A autocobrança é um dos erros mais comuns na busca por um corpo mais definido, conta educador físico
9/11
Projeto Verão requer atenção e auxílio de especialistas para ter resultados efetivos © Shutterstock
Projeto Verão requer atenção e auxílio de especialistas para ter resultados efetivos
Veja + após o anúncio
10/11
Projeto Verão não pode estar associado à dietas sem ajuda de profissional: retirar alimentos do cardápio de modo aleatório pode prejudicar sua saúde © Shutterstock
Projeto Verão não pode estar associado à dietas sem ajuda de profissional: retirar alimentos do cardápio de modo aleatório pode prejudicar sua saúde
11/11
Respeitar o ritmo do seu corpo é essencial para manter a constância dos exercícios, lista especialista © Shutterstock
Respeitar o ritmo do seu corpo é essencial para manter a constância dos exercícios, lista especialista
Tendências
Endrick Luciano Huck Neymar Madonna Sandy Bruna Biancardi Kate Middleton Maya Massafera
Todos os famosos
Sobre o mesmo tema
Suco verde, musculação pesada e round glúteo: quais são os segredos do corpo definido de Claudia Raia?
Suco verde, musculação pesada e round glúteo: quais são os segredos do corpo definido de Claudia Raia?
12 de janeiro de 2024
O que significa sonhar com gravidez? Saiba quais são os significados dos sonhos mais comuns com esse tema
O que significa sonhar com gravidez? Saiba quais são os significados dos sonhos mais comuns com esse tema
10 de fevereiro de 2024
Corpo magro de Bárbara Evans causa polêmica apenas 5 meses após nascimento dos gêmeos e divide opiniões: 'Muito...'
Corpo magro de Bárbara Evans causa polêmica apenas 5 meses após nascimento dos gêmeos e divide opiniões: 'Muito...'
6 de maio de 2024
Carnaval 2024 em São Paulo! Quem são as rainhas de bateria confirmadas na festa? Conheça a lista!
Carnaval 2024 em São Paulo! Quem são as rainhas de bateria confirmadas na festa? Conheça a lista!
10 de janeiro de 2024
Simaria, após ser cotada para o BBB 24, conta quais são seus planos para 2024 depois do fim da dupla com Simone
Simaria, após ser cotada para o BBB 24, conta quais são seus planos para 2024 depois do fim da dupla com Simone
8 de janeiro de 2024
Vem, Carnaval! Viviane Araujo valoriza corpo com coxas, bumbum e barriga mais definida a menos de um mês para desfile
Vem, Carnaval! Viviane Araujo valoriza corpo com coxas, bumbum e barriga mais definida a menos de um mês para desfile
10 de janeiro de 2024
Barriga definida e corpo real: Patricia Poeta rouba a cena de biquíni em flagra na praia. Fotos!
Barriga definida e corpo real: Patricia Poeta rouba a cena de biquíni em flagra na praia. Fotos!
6 de janeiro de 2024
Brandon Peniche, galã da novela 'Contigo Sim', atiça fãs na web com corpo definido! Veja fotos do ator bonitão sem camisa
Brandon Peniche, galã da novela 'Contigo Sim', atiça fãs na web com corpo definido! Veja fotos do ator bonitão sem camisa
26 de abril de 2024
Top famosos
Davi BBB 24/Davi Brito BBB 24
Davi BBB 24/Davi Brito BBB 24
chevron_right
BBB 24/Big Brother Brasil 24
BBB 24/Big Brother Brasil 24
chevron_right
Gracyanne Barbosa
Gracyanne Barbosa
chevron_right
Rafaella Justus
Rafaella Justus
chevron_right
Madonna
Madonna
chevron_right
Nicolas Prattes
Nicolas Prattes
chevron_right
Notícias similares
5 perfumes femininos do Boticário para usar no calor e se manter cheirosa durante todo o verão
5 perfumes femininos do Boticário para usar no calor e se manter cheirosa durante todo o verão
17 de novembro de 2023
Qual perfume feminino floral usar no Verão? 5 opções perfeitas para mulheres vaidosas em dias de calor
Qual perfume feminino floral usar no Verão? 5 opções perfeitas para mulheres vaidosas em dias de calor
30 de novembro de 2023
Ai, que delícia o verão! Os melhores tipos de perfume para usar no calor e te deixar cheirosa durante toda a estação
Ai, que delícia o verão! Os melhores tipos de perfume para usar no calor e te deixar cheirosa durante toda a estação
16 de novembro de 2023
Regra da colher ou dos 3 dedos? Descubra esses métodos diferentes e saiba está passando protetor solar do jeito certo
Regra da colher ou dos 3 dedos? Descubra esses métodos diferentes e saiba está passando protetor solar do jeito certo
24 de novembro de 2023
Cheiro de rica: esses 5 perfumes femininos elegantes do Boticário vão te deixar perfumada por menos do que você imagina
Cheiro de rica: esses 5 perfumes femininos elegantes do Boticário vão te deixar perfumada por menos do que você imagina
26 de dezembro de 2023
Esses 4 perfumes do Boticário são 'gêmeos' de perfumes importados e vão te deixar com cheiro de rica gastando pouco
Esses 4 perfumes do Boticário são 'gêmeos' de perfumes importados e vão te deixar com cheiro de rica gastando pouco
12 de dezembro de 2023
Para ficar com cheiro de mulher chique: 5 fragrâncias importadas e nacionais para exalar sofisticação e luxo
Para ficar com cheiro de mulher chique: 5 fragrâncias importadas e nacionais para exalar sofisticação e luxo
28 de novembro de 2023
Este perfume vende dois frascos por minuto na França - e você pode ter ele e versões mais baratas no Brasil
Este perfume vende dois frascos por minuto na França - e você pode ter ele e versões mais baratas no Brasil
28 de novembro de 2023
Últimas Notícias
Por tragédia no RS, Narcisa grava vídeo no mar e divide opiniões na web: 'Quem tá criticando, não conhece'
Por tragédia no RS, Narcisa grava vídeo no mar e divide opiniões na web: 'Quem tá criticando, não conhece'
13 de maio de 2024
Quando estreia 'A Fazenda 16'? Nova temporada do reality está próxima e já tem suposta lista de participantes! Saiba tudo
Quando estreia 'A Fazenda 16'? Nova temporada do reality está próxima e já tem suposta lista de participantes! Saiba tudo
13 de maio de 2024
Boca brilhosa para sempre! Os 5 tipos de gloss mais vendidos do momento
Boca brilhosa para sempre! Os 5 tipos de gloss mais vendidos do momento
13 de maio de 2024
Anitta toma atitude importante após ser vítima de intolerância religiosa e perder seguidores: 'Não consigo mais...'; entenda!
Anitta toma atitude importante após ser vítima de intolerância religiosa e perder seguidores: 'Não consigo mais...'; entenda!
13 de maio de 2024
Família de artistas! Irmã de Bruna Marquezine inicia projeto com foco em estilos de arte e web reage: 'Talento vem de berço'
Família de artistas! Irmã de Bruna Marquezine inicia projeto com foco em estilos de arte e web reage: 'Talento vem de berço'
13 de maio de 2024
Silêncio de Maya Massafera após cirurgia de transição de gênero: motivo importante para influenciadora manter sigilo é revelado
Silêncio de Maya Massafera após cirurgia de transição de gênero: motivo importante para influenciadora manter sigilo é revelado
13 de maio de 2024
'Foram 30kg': amigos de Maya Massafera revelam bastidores de emagrecimento após cirurgia de transição de gênero
'Foram 30kg': amigos de Maya Massafera revelam bastidores de emagrecimento após cirurgia de transição de gênero
13 de maio de 2024
Anitta segue o candomblé! 6 vezes em que a artista abriu o coração sobre a religião
Anitta segue o candomblé! 6 vezes em que a artista abriu o coração sobre a religião
13 de maio de 2024
Últimas Notícias