Foto: 'Durante o treinamento de apneia, ouvi do professor que precisava controlar a ansiedade e melhorar a concentração para aumentar o tempo sem respirar embaixo d'água – e que a ioga poderia ajudar', disse Isis Valverde

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' Durante o treinamento de apneia, ouvi do professor que precisava controlar a ansiedade e melhorar a concentração para aumentar o tempo sem respirar embaixo d'água – e que a ioga poderia ajudar', disse Isis Valverde

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