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Anna Lima indica dieta low carb para boa forma: 'Carboidrato só antes do treino'

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Atriz usa a dieta para evitar a retenção de líquido e ter mais disposição

Quem olha Anna Lima dando vida a Paula, na novela "Sol Nascente ", questiona: como ela faz para manter a boa forma? Além das aulas de boxe que ela pratica ao lado de Grazi Massafera, a atriz, assim como outras famosas, também segue uma dieta rígida.

"Atualmente, eu sigo a dieta low carb. Essa alimentação está me deixando com mais disposição e menos retenção de líquido, então, tirar um pouquinho do carboidrato durante o dia está sendo ótimo. Só consumo antes do meu treino", conta a artista que é dona de uma fábrica de produtos congelados.

Outros segredos de beleza das famosas

Além de cuidados com a alimentação, as artistas também têm vários segredinhos para cuidar da pele e para deixar a maquiagem mais natural. Claudia Ohana, por exemplo, é adepta de esfoliação com açúcar e limão. "Uma dica de beleza caseira é para quem tem a pele oleosa e com cravos: é bacana fazer uma esfoliação. Você faz em casa e mistura açúcar e limão. Vira uma pastinha que você passa no rosto. Só não pode usar durante o dia, pois limão queima o rosto quando exposto ao sol".

E se a dúvida é como deixar a maquiagem natural, quem pode ajudar é a atriz Mariana Xavier. "Eu detesto sobrancelha artificial, por isso, na hora de fazer a maquiagem, esqueça o lápis de olho. O segredo é aplicar na área da sobrancelha o lápis 6b, aquele que você compra na papelaria. Assim você esconde as falhas e a make fica leve e natural", ensina a atriz em conversa com o Purepeople.

(Por Carmen Lúcia)

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