Bruna Marquezine troca fondue por barrinha para não sair da dieta: 'Desejando'
Publicado em 29 de maio de 2017 01:30
Por Carmen Moreira | Colaboradora
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Atriz mostrou que amigas se reuniram para comer a guloseima. 'Só penso em sair da dieta', lamentou
Bruna Marquezine se reuniu com amigas na noite deste domingo, 28 de maio de 2017
Bruna Marquezine mostrou suas amigas fazendo fondue
Bruna Marquezine contou que as amigas fizeram um fondue, mas que ela não poderia comer por causa da dieta
'Meu cardápio só me permite comer uma barrinha [de cereais] agora', lamentou Bruna Marquezine
Bruna Marquezine mantém o corpão com dieta e exercícios
Bruna Marquezine exibe curvas invejáveis
Bruna Marquezine faz substituições quando está de férias para não engordar
Bruna Marquezine não ganhou peso após suas férias com Neymar
Bruna Marquezine malha com o auxílio do personal Chico Salgado
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Bruna Marquezine passou vontade na noite deste domingo (28). Depois de trocar mensagens carinhosas com Neymar pelas redes sociais, a atriz contou que recebeu visita de amigas e que elas organizaram uma noite regada a fondue. "Quando você está desejando um fondue há três dias, só pensa em sair da dieta pra poder comer e aí suas amigas resolvem fazer", explicou. Mas em seguida lamentou: "Sendo que meu cardápio só me permite comer uma barrinha [de cereais] agora". No vídeo seguinte, visivelmente emburrada, a vilã da próxima novela "Deus salve o Rei", aparece comendo sua barrinha e, para ilustrar sua irritação, Bruna colocou um emoji mostrando o dedo do meio.

Atriz tem se empenhado na malhação

O corpão que Bruna Marquezine ostenta é resultado de alimentação equilibrada e muita atividade física. Mas recentemente o seu preparador físico Chico Salgado entregou que a artista dá os seus pulinhos fora da dieta. "Não para de beber, continua bebendo, mas também não fica triste quando o negócio não está mudando. É não é, Bruna? Vai desistir?", questionou. E garantiu que as curvas de Bruna, já elogiadas por Fernanda Souza, não vieram de forma fácil: "Aí vocês falam: 'Ah, a Bruna é sarada de nascença'. Não, ela tá ralando na sexta-feira enquanto vocês estão no Outback pedindo aquela batata, a bichinha está aqui ô". Por fim, o personal contou como a artista chega na academia: "Ela sempre começa o treino irritada, mas vai terminando o treino e fica mais sorridente, mais querida", brincou.

Bruna faz substituições nas férias para não engordar

Quando está de férias, Bruna Marquezine se libera um pouco da dieta - a artista foi flagrada comendo fast food com Sasha em Nova York. Mas nem tanto. Segundo sua nutricionista, Patricia Davidson, a artista usa a técnica das substituições para não colocar toda a sua reeducação alimentar por água abaixo. "Ela evita comer carne vermelha e frango, então substituímos por alimentos que ajudam na reposição de vitamina b12 e ácido fólico", explicou a profissional de saúde à revista "Glamour". Além disso, Bruna faz pedidos inteligentes: não mistura sobremesas com pratos mais pesados e, como não dispensa os doces, dá preferência às guloseimas com pouco açúcar, como os chocolates meio amargos. E a estratégia alimentar tem dado certo para a irmã de Luana Marquezine. Prova disso é que ao voltar de suas férias com Neymar, Bruna constatou que não mudou de peso. "Não engordou um grama", garantiu o personal Chico Salgado.

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