Daniel Rocha emagreceu 9 kg em um 1 mês para série: 'Graças a dieta low carb'
Publicado em 5 de abril de 2018 às 15:31
Ator, que será Acelino Popó em 'Irmãos Freitas', conta ao Purepeople que teve dificuldades para cortar doces do cardápio
Daniel Rocha precisou emagrecer para viver o lutador Popó em 'Irmãos Freitas'
Daniel Rocha teve dificuldades para cortar doces do cardápio
Daniel Rocha será Acelino Popó na série 'Irmãos Freitas'
Daniel Rocha retomou os treinos para série 'Irmãos Freitas'
Daniel Rocha emagreceu 9 quilos em um mês para série 'Irmãos Freitas'
Daniel Rocha passou por sessões de bronzeamento artificial para série
Para série, Daniel Rocha aplicou botox no rosto com a namorada, Laíse Leal
Daniel Rocha se prepara para lançar 3 longas em 2018

O ano de 2018 será de muito trabalho para Daniel Rocha. Isso porque o ator está se preparando para lançar três longas como protagonista. Além de "Sequestro Relâmpago" – filme em que interpreta Japônes, papel para o qual preciso platinar os cabelos –, "Eu Sou Brasileiro" e "Recife Assombrado", o galã será Acelino Popó Freitas na série "Irmãos Freitas". Ao Purepeople, Daniel conta que precisou emagrecer para viver o lutador. "Foram dois meses e meio de preparação. Perdi nove quilos em um mês, graças a uma dieta low carb (pobre em carboidratos) e aos exercícios".

Ator conta como mantém peso

Como parte da preparação, Daniel retomou os treinos e cortou os doces do cardápio. "Treinava duas vezes por dia numa academia no Morro do Cantagalo, no Rio. Agora, passo cinco, seis horas lutando nas gravações e, por isso, acabo conseguindo manter o peso. Tive que cortar os doces. Não foi fácil, mas fui conseguindo. Sou louco por doces. Troco qualquer salgado por um. Eu podia comer gelatina sem açúcar, mas não era tão gostoso", diz o artista, que também passou por sessões de bronzeamento artificial e aplicou botox no rosto para ficar com as sobrancelhas arqueadas como a do lutador: "Laíse Leal, a médica dermatologista e minha namorada que realizou o procedimento".

Daniel fez aulas com o próprio Popó

Daniel relata ainda como foi o encontro com Popó. "Para conseguir imitar os movimentos do boxeador, precisei treinar com Popó. Ele me ensinou como lutava e eu fui tentando imitar. A galera que treinava com ele na Academia Champion, do Luiz Dórea, falou que está bem parecido. Fiquei feliz. Ele me ensinou o famoso nocaute de direita e como enfaixar a mão", fala o noivo da dermatologista Laíse Leal, com quem é sempre clicado em eventos. O paulista, inclusive, já praticou boxe antes: "Sou apaixonado por lutas desde pequeno e comecei a treinar kickboxing aos 15 anos. Cheguei, inclusive, a lutar profissionalmente pela seleção brasileira, o que me rendeu os títulos de campeão paulista, brasileiro, sul-americano e pan-americano. Para me preparar para a série, lutei na academia no Morro do Cantagalo na Nobre Arte e em outra em São Paulo, The Oliveira Brothers. E algumas vezes tive a presença do Popó que me deu muitas dicas".

Artista cita desafios em série

Questionado sobre o que é mais desafiador na história, Daniel responde: "Foi colocar o meu corpo em forma, pra esse tipo de luta principalmente. O Popó é muito magrinho e por conta disso tive que secar bastante. Eu tinha acabado de chegar de uma viagem da Europa e estava um pouco acima do peso. Além disso, outra dificuldade foi o treino intensivo, porque estava muito distante da luta, antes de interpretar o lutador". E comenta como surgiu o convite. "Na verdade não chegou diretamente para mim. Como contratado da TV Globo, jamais poderia receber um convite, pois são emissoras concorrentes. Porém, minha agente Aline Grain, que soube da busca da direção da série por um ator para ser esse personagem, olhou pra mim e disse: 'você é Popó de fato', e não teve dúvida disso. Então, fiz o teste e passei. Pedimos uma carta de liberação da TV Globo e partimos para a preparação do personagem".

(Por Patrícia Dias)

Por Patrícia Dias | Redatora
Fã do universo sertanejo e ama escrever sobre grávidas famosas
Sobre
Palavras-chave
Famosos brasileiros Entrevista Principais notícias Corpo
Sobre o mesmo tema
A lição importante de Thaís Fersoza, aos 41 anos, sobre dieta low carb para longevidade e prevenção: 'Não cortei alimento, porque não acho certo'
A lição importante de Thaís Fersoza, aos 41 anos, sobre dieta low carb para longevidade e prevenção: 'Não cortei alimento, porque não acho certo'
9 de março de 2026
Viúvo de Isabel Veloso revela se tem planos para novo namoro quase 1 mês após morte precoce da influencer: 'Confesso ser carente'
Viúvo de Isabel Veloso revela se tem planos para novo namoro quase 1 mês após morte precoce da influencer: 'Confesso ser carente'
3 de fevereiro de 2026
Notícias similares
Últimas Notícias
De cropped e calça wide leg, Sofia, filha de Grazi Massafera, elege look comfy para ir às compras com a atriz e rouba a cena com altura aos 14 anos. Fotos!
De cropped e calça wide leg, Sofia, filha de Grazi Massafera, elege look comfy para ir às compras com a atriz e rouba a cena com altura aos 14 anos. Fotos!
30 de maio de 2026
Perdeu, Vini Jr.: mesmo lesionado, Neymar 'supera' ex de Virgínia na Seleção e web ironiza comentário da influenciadora: 'Só lembrei dela falando...'
Perdeu, Vini Jr.: mesmo lesionado, Neymar 'supera' ex de Virgínia na Seleção e web ironiza comentário da influenciadora: 'Só lembrei dela falando...'
30 de maio de 2026
Últimas Notícias