Dieta de rainha de bateria: veja como Viviane Araújo faz para desfilar corpão

Dieta de rainha de bateria: veja como Viviane Araújo faz para desfilar corpão

1/12
Notícia publicada , Quarta-feira 9 janeiro 2013, 07:12
Iniciar o slideshow

Viviane Araújo mostra seu corpão, em forma para o Carnaval, durante ensaio na quadra do Salgueiro, em 5 de janeiro de 2013 Nessa foto: Viviane Araújo

O nome de Viviane Araújo é sinônimo de Carnaval carioca. Rainha da "Furiosa", como a bateria do Salgueiro é famosa, pelo sexto ano consecutivo, Vivi já é conhecida por desfilar ritmo e nota 10 em boa forma. O samba no pé fica por conta do amor à folia e dos 18 anos de desfile na Marquês de Sapucaí. Quando ela passa, a arquibancada toda balança. Já as curvas perfeitas, têm mesmo uma mãozinha da genética, mas também foram conquistadas com muita dedicação.

Três meses antes do Carnaval, a dieta e a malhação ficam ainda mais rigorosas para não ter preocupação diante dos muitos flashes no Sambódromo. Além de frequentar a quadra da escola, no Andaraí, na zona norte do Rio, duas vezes por semana, Viviane malha com o personal trainer Douglas Mariano. Com o acompanhamento do profissional, ela faz duas horas de musculação e trabalho aeróbico. A revista "Arrasou", do jornal carioca "Extra", divulgou o regime da noiva do jogador de futebol Radamés:

Café da manhã:

2 fatias de pão integral light

5 claras de ovo preparadas no micro-ondas

Colação:

Suplemento Whey Protein (rico em proteínas de rápida absorção) tomado com água

Almoço:

Arroz integral ou macarrão integral

Filé de peixe ou frango ou bife grelhado

Salada

Café da tarde:

2 fatias de pão integral light

6 fatias de blanquet de peru

Jantar:

Filé de peixe ou frango ou bife grelhado

Salada

Colação:

Suplemento Whey Protein (rico em proteínas de rápida absorção) tomado com água

Ao babar no rebolado de Vivi evoluindo na pista pelo Salgueiro, vamos lembrar todo o sacrifício da musa durante o pré-carnaval!

Faça um link para essa matéria

últimas notícias

  • 'Medida Certa': Fabiana Karla perde 4,2 kg em 45 dias. 'Caraca, muleke!'

    'Medida Certa': Fabiana Karla perde 4,2 kg em 45 dias....

  • Bruna Marquezine relembra episódio em que quase pôs fogo em casa: 'Cozinhando'

    Bruna Marquezine relembra episódio em que quase pôs fogo...

  • Angélica e Luciano Huck deixam hospital de MS e são transferidos para São Paulo

    Angélica e Luciano Huck deixam hospital de MS e são...

  • Antonia Fontenelle vai com o noivo, Jonathan Costa, e a enteada ao teatro

    Antonia Fontenelle vai com o noivo, Jonathan Costa, e a...

  • Drica Moraes ensina o filho, Matheus, a andar de patins na Lagoa, no Rio

    Drica Moraes ensina o filho, Matheus, a andar de patins...

  • Thaila Ayala vai ao último dia do Festival de Cannes a bordo de um conversível

    Thaila Ayala vai ao último dia do Festival de Cannes a...

  • Mariana Rios canta em evento de joalheria com presença de Manu Gavassi em SP

    Mariana Rios canta em evento de joalheria com presença de...

  • Fernanda Lima exibe a boa forma de biquíni e come queijo coalho em praia do Rio

    Fernanda Lima exibe a boa forma de biquíni e come queijo...

  • Juliana Paes leva os filhos, Pedro e Antonio, a musical no Rio

    Juliana Paes leva os filhos, Pedro e Antonio, a musical...

  • Reynaldo Gianecchini caminha por orla cheia do Leblon, na Zona Sul do Rio

    Reynaldo Gianecchini caminha por orla cheia do Leblon, na...

  • Fernando e Aline, do 'BBB15', curtem juntos show da banda O Rappa no Rio

    Fernando e Aline, do 'BBB15', curtem juntos show da banda...

  • Ronaldo afirma que pode voltar aos gramados, mas ressalta: 'Projeto não é fácil'

    Ronaldo afirma que pode voltar aos gramados, mas...

  • Luciano Huck, Angélica e filhos são hospitalizados após pouso forçado de avião

    Luciano Huck, Angélica e filhos são hospitalizados após...

  • Maria Casadevall rasga elogios ao falar de Caio Castro: 'Pessoa que me inspira'

    Maria Casadevall rasga elogios ao falar de Caio Castro:...

  • Luan Santana e Gusttavo Lima são agarrados por fãs durante show em Sorocaba

    Luan Santana e Gusttavo Lima são agarrados por fãs...

  • Grazi Massafera se desafia como prostituta na TV: 'Será que eu consigo?'

    Grazi Massafera se desafia como prostituta na TV: 'Será...

  • Sofia, filha de Grazi Massafera, ganha bolo de aniversário após musical no Rio

    Sofia, filha de Grazi Massafera, ganha bolo de...

  • Vitor Belfort é nocauteado por Chris Weidman em luta do UFC: 'Muito frustrado'

    Vitor Belfort é nocauteado por Chris Weidman em luta do...

  • Fernanda Lima se diz gulosa e revela vício: 'Café com leite antes de dormir'

    Fernanda Lima se diz gulosa e revela vício: 'Café com...

  • Deborah Secco ajusta dieta para gravidez: 'Mais 300 calorias'. Veja cardápio!

    Deborah Secco ajusta dieta para gravidez: 'Mais 300...

  • Taylor Swift, Fernanda Lima e mais famosas apostam no macacão. Confira looks!

    Taylor Swift, Fernanda Lima e mais famosas apostam no...

  • Resumo de novela: capítulos de 'Babilônia', de 25 a 30 de maio

    Resumo de novela: capítulos de 'Babilônia', de 25 a 30 de...

  • Resumo de novela: capítulos de 'I Love Paraisópolis', de 25 a 30 de maio

    Resumo de novela: capítulos de 'I Love Paraisópolis', de...

  • Resumo de novela: capítulos de 'Sete Vidas', de 25 a 30 de maio

    Resumo de novela: capítulos de 'Sete Vidas', de 25 a 30...

Deixe seu comentário

comments powered by Disqus

+ LIDAS

  • Luciano Huck, Angélica e filhos são hospitalizados após pouso forçado de avião

    Luciano Huck, Angélica e filhos são hospitalizados após...

  • 'Paraisópolis': após transar com Benjamin, Mari termina o namoro para protegê-lo

    'Paraisópolis': após transar com Benjamin, Mari termina o...

  • Rafael e Talita, do 'BBB15', reatam namoro 24 horas após anunciarem término

    Rafael e Talita, do 'BBB15', reatam namoro 24 horas após...

  • Pedro Bial se casa com a jornalista Maria Prata em pousada de Petrópolis

    Pedro Bial se casa com a jornalista Maria Prata em...

  • Bruna Marquezine vai às compras com grupo de amigos em shopping no Rio

    Bruna Marquezine vai às compras com grupo de amigos em...

  • Rafael e Talita, do 'BBB15', terminam namoro: 'Ficam os momentos maravilhosos'

    Rafael e Talita, do 'BBB15', terminam namoro: 'Ficam os...

  • Ex-BBB Talita Araújo comenta fim do namoro com Rafael Licks: 'Triste'

    Ex-BBB Talita Araújo comenta fim do namoro com Rafael...

  • Gugu paga R$ 200 mil para entrevistar Roberta Close em seu programa na Record

    Gugu paga R$ 200 mil para entrevistar Roberta Close em...

principais notícias

  • Veja look de Eva Longoria, Adriana Lima e famosos no baile da amfAR, em Cannes

    21/05 Veja look de Eva Longoria, Adriana Lima e famosos no baile da amfAR, em Cannes

  • 23/05 Rodrigo Lombardi define personagem na novela 'Verdades Secretas':'É um predador'

  • 21/05 Novela 'I Love Paraisópolis': Benjamin propõe que Mari vá trabalhar com ele

  • 21/05 Novela 'Babilônia': Beatriz manda arma com impressão digital de Inês para Regina

  • 21/05 Ex-BBB Talita Araújo comenta fim do namoro com Rafael Licks: 'Triste'

  • 22/05 Luan Santana chega dirigindo Ferrari em show: 'Presente de valor que me dei'

Leia mais sobre esse tema

+ Famosos

NÃO PERCA!