Flávia Alessandra incentiva a filha Giulia Costa na malhação: 'A gente se cobra'
Publicado em 1 de maio de 2016 06:03
Por Marilise Gomes | Beleza & Estilo
Ama escrever sobre beleza, estilo, TV e astrologia. Curiosa, sabe que a autenticidade é segredo para o melhor look do dia.
'Já tento criar o hábito no esporte com a Olívia também', conta a atriz sobre a caçula
Flávia Alessandra conta com a companhia da filha mais velha, Giulia Costa, nas atividades físicas e conta ao Purepeople que sempre a estimulou a praticar esportes
Flávia Alessandra conta ao Purepeople que estimula as filhas, Giulia e Olívia, a praticarem exercícios desde a infância em nome do bem-estar
Flávia Alessandra gosta de praticar exercícios físicos com a filha mais velha, Giulia
Flávia Alessandra e Giulia Costa sempre são vistas treinando juntas
Em foto recente, Flávia Alessandra apareceu treinando com Giulia e Juliana Paes
Flávia Alessandra também incentiva a prática de esportes para Olívia, a filha caçula
Flávia Alessandra e Giulia Costa são parceiras de 'Malhação': 'A gente se cobra'
Flávia Alessandra procura estimular as filhas nas atividades físicas e na prática de esportes
Flávia Alessandra e Olívia, a filha caçula da atriz, posam juntas na academia
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Aos 41 anos, Flávia Alessandra exibe um corpo impecável, mas não é por acaso. Para ter uma barriga trincada, a atriz é disciplinada nas atividades físicas e, muitas vezes, conta com a companhia da filha mais velha, Giulia Costa, que aos 16 anos não descuida da boa forma e é fiel aos exercícios, graças ao estímulo da mãe. Em conversa com o Purepeople, a intérprete de Sandra na novela "Êta Mundo Bom" comenta sobre a parceria com a primogênita.

"Quando acabo de gravar cedo e ela também, sempre pegamos um treino. É muito bom, a gente se cobra e se ajuda. É bom criar o hábito do esporte na pessoa, na criança, porque ela já cresce com isso dentro dela", explica a atriz, com as atenções já voltadas para a caçulinha. "Eu já tento fazer isso com a Olívia também", conta Flávia, recentemente flagrada com um look cheio de estilo ao lado da não menos estilosa Olívia.

Rotina intensa ajuda a manter a forma: 'Não dá tempo de ficar beliscando'

Na pele da vilã Sandra, a atriz conta que o ritmo intenso de gravações é seu aliado para manter a forma, exceto em cenas - como da elogiada guerra de torta com Celso (Rainer Cadete) - com muita comida. "Quando estamos gravando, acho que é até mais fácil de controlar a silhueta, porque é muita correria e não dá tempo de ficar beliscando".

E destaca como faz para equilibrar o cardápio nos dias de fartura em cena. "O perigo é cenário de rico: a gente tem muita cena de comida... Graças a Deus! (risos) Então eu já vejo no roteiro. Se eu tenho almoço ou lanche, se vai começar por essa cena, porque aí eu nem almoço, já guardo para a cena", explica a mulher de Otaviano Costa.

Corpo enxuto e invejáveis manequins 36 ou 38!: 'Dependendo do modelo'

Adepta de crossfit, boxe e funcional, Flávia conta ainda que não usa balança para monitorar seu peso. "Minha medição é entrar na calça jeans. Não sou de ficar controlando peso, não tenho essa paranoia", garante a loira, que veste manequim 36 ou 38: "Dependendo do modelo".

Fã de programas praianos, como na comemoração dos 80 anos de seu pai, que reuniu a família, a atriz lista também os cuidados diante da exposição ao sol: "Uso muito protetor e por causa da novela, fiquei meses antes sem tomar sol porque na época as mulheres eram muito branquinhas. E mesmo agora quando eu vou à praia, piscina, é aquela paranoia: blusa longa, chapéu, viseira...".

(Por Marilise Gomes)

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