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Ivete Sangalo, grávida, treina com marido, Daniel Cady, e dança hit: 'À Vontade'

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'Vamos lá, galera!', brincou a cantora no Instagram Stories nesta quinta-feira (28)

Ivete Sangalo se definiu como uma "mamãe puro suingue" ao anunciar sua gravidez de gêmeas e vem mostrando o porquê em suas redes sociais. Nesta quinta-feira (28), a cantora treinou na companhia do marido, Daniel Cady, e se divertiu. "Vamos lá, galera! Que alegria! Vamos começar essa malhação com esse astral maravilhoso", contou a artista, que descobriu que sua gravidez seria gemelar dias antes de subir no palco do Rock in Rio.

Cantora faz coreografia de clipe: 'Tudo é bom assim'

Antes de começar os exercícios nos aparelhos da academia, a baiana - cuja participação no Réveillon deste ano em Salvador segue confirmada - mostrou que sabe de cor a coreografia de "À Vontade", hit gravado por ela em parceria com Wesley Safadão, e ainda deu uma palinha. "Tudo é bom assim, quando é natural", afirmou Ivete, exibindo a barriguinha de quatro meses em frente ao espelho com um look esportivo. Na sequência, seu personal trainer filmou parte da musculação, que visa manter a circulação em dia. "Mais lenta na volta", advertiu o profissional quando Ivete fazia a cadeira extensora. Depois, deu outra dica para ela: "Tente usar o mínimo de força na mão e equilibrar na panturrilha".

Ivete faz drenagem linfática: 'Eliminar retenção de líquido'

Aos quatro meses de gravidez, a mãe de Marcelo, de 7 anos, mostrou, horas antes, na mesma rede social, uma sessão de drenagem linfática. Ela filmou sua fisioterapeuta, Milena Almeida, explicando as vantagens do tratamento durante a gestação. "Estamos fazendo drenagem três vezes na semana, mas o ideal seria diariamente... Mas nem sempre a agenda dessa criatura consegue que eu possa vir aqui aqui todo dia. Então, a gente está conseguindo fazer uma drenagem bem bacana, procurando eliminar toda retenção de líquido, que é algo normal nesse período, também faço um relaxamento nas costas", contou a especialista, fazendo um esclarecimento: "É muito importante que a massagem seja leve, suave e com ritmo. Porém massagem modeladora, nem pensar".

(Por Marilise Gomes)

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