Isabella Santoni credita foco no trabalho à prática de surfe: 'Mais equilíbrio'
Publicado em 7 de dezembro de 2017 15:15
Por Purepeople
Atriz é capa da revista 'Women's Health Brasil' de dezembro
Isabella Santoni é capa da revista 'Women's Health Brasil' de dezembro
Isabella Santoni contou que o surfe trouxe transformações para o seu dia dia e até mesmo para o seu trabalho
'Ele (o surfe) veio com uma mudança na minha vida, com mais equilíbrio. Ele me ajuda', disse Isabella Santoni
Isabella Santoni atribuiu o foco em seu trabalho ao esporte
'Quando estou fazendo uma cena, não posso estar ali pensando na conta que não paguei, na mensagem que não respondi. Tenho que estar presente. Isso se tornou uma obsessão para mim. E no surf eu busco essa conexão', explicou Isabella Santoni
'O mar muda a toda hora com o vento. E você precisa estar totalmente consciente do que está acontecendo para buscar a onda', disse Isabella Santoni
Isabella Santoni entregou que o maior segredo para a sua saúde é dormir
'Aos 20 anos, eu nunca parava para dormir, apenas queria sair. Só dormia quando o corpo estava dando defeito. Agora eu dou valor para o meu sono e a minha saúde melhorou', contou Isabella Santoni
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Isabella Santoni é frequentemente vista praticando surfe nas praias do Rio de Janeiro. Capa da edição de dezembro da revista "Women's Health Brasil", a atriz disse que a prática trouxe transformações para o seu dia dia e tem ajudado até mesmo em seu trabalho: "Ele veio com uma mudança na minha vida, com mais equilíbrio. Ele me ajuda. Não tem nada melhor do que ver o sol nascer de dentro do mar. Você já começa o dia de um jeito diferente".

Atriz ganha foco no trabalho com surfe: 'Totalmente consciente'

A atriz, filmada por um drone enquanto surfava, atribuiu o foco em seu trabalho ao esporte: "Outro benefício foi a conexão com o momento presente. Quando estou fazendo uma cena, não posso estar ali pensando na conta que não paguei, na mensagem que não respondi. Tenho que estar presente. Isso se tornou uma obsessão para mim. E no surf eu busco essa conexão. O mar muda a toda hora com o vento. E você precisa estar totalmente consciente do que está acontecendo para buscar a onda".

Artista entrega segredo para a saúde: 'Dormir'

Isabella ainda revelou que o maior segredo para a sua saúde é dormir: "Ando tranquila, mas já fui muito acelerada. Aos 20 anos, eu nunca parava para dormir, apenas queria sair. Só dormia quando o corpo estava dando defeito. Agora eu dou valor para o meu sono e a minha saúde melhorou. Costumava ficar gripada à toa, com a imunidade baixa. Hoje em dia é muito difícil".

Santoni troca beijos com surfista Caio Vaz

Depois de ser vista com Caio Vaz no Baixo Gávea, Isabella foi fotografada aos beijos com o surfista na praia da Barra da Tijuca, no começo de dezembro. Recentemente, para o jornal "O Globo", a atriz, que não assume um relacionamento desde a separação de Lucas Wakim, disse que se incomoda com os rumores de namoro: "Sou jovem, solteira e conheço meninos. Às vezes não é nem verdade que tenho algo com eles. Disseram que eu estava namorando o Leo Picon, que é meu amigo. Virou casal e já tem até fã-clube. Em alguns casos você está só conhecendo alguém e esse tipo de notícia gera uma pressão".

(Por Tatiana Mariano)

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