Deborah Secco já começou a gravar as cenas de Inês, sua personagem em "Boogie Oogie". Para viver a aeromoça muambeira, a atriz emagreceu e malhou muito para ficar com o corpo sarado. Em entrevista ao site oficial da trama, a atriz falou sobre sua transformação no visual: "Como não emagreço e engordo por estética e, sim, por trabalho, minha mudança de corpo vira parte da minha profissão, então deixa de ser uma obrigação de manter a forma, e se torna parte do meu trabalho".
Mas para ganhar e perder peso com facilidade e sem prejudicar a saúde, Deborah conta com uma equipe que inclui personal trainer, nutricionista e um espaço que reúne pilates, muay thai, crossfit, funcional e musculação. "Eu sempre chego à academia sem saber o que fazer. Isso me favorece muito porque sempre faço algo diferente, nunca tenho um treino monótono", contou.
E tanta dedicação fez Deborah Secco ficar viciada em exercícios: "O meu dia começa muito melhor quando faço exercício. As pessoas podem até falar que estou em forma e não preciso malhar, mas, hoje em dia, eu treino porque me faz bem, eu treino por prazer!", garantiu.
Mas Deborah confessa que também usa os exercícios para conseguir se liberar para comer as coisas que gosta: "Eu prefiro mil vezes treinar duas horas e comer o que eu quiser na hora que eu quiser do que ir ao cinema e não poder comer a minha pipoca, a minha jujuba. Eu sou uma pessoa feliz, sabe?".
Mais magra, Deborah Secco fala sobre corpo sarado: 'Faz parte do meu trabalho'
Publicado em 24 de julho de 2014 10:13
Deborah Secco já começou a gravar as cenas de Inês, sua personagem em "Boogie Oogie". Para viver a aeromoça muambeira, a atriz emagreceu e malhou muito para ficar com o corpo sarado. Em entrevista ao site oficial da trama, a atriz falou sobre sua transformação no visual: "Como não emagreço e engordo por estética e, sim, por trabalho, minha mudança de corpo vira parte da minha profissão, então deixa de ser uma obrigação de manter a forma, e se torna parte do meu trabalho".Mas para ganhar e perder peso com facilidade e sem prejudicar a saúde, Deborah conta com uma equipe que inclui personal trainer, nutricionista e um espaço que reúne pilates, muay thai, crossfit, funcional e musculação. "Eu sempre chego à academia sem saber o que fazer. Isso me favorece muito porque sempre faço algo diferente, nunca tenho um treino monótono", contou.E tanta dedicação fez Deborah Secco ficar viciada em exercícios: "O meu dia começa muito melhor quando faço exercício. As pessoas podem até falar que estou
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Deborah Secco
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