Home
últimas
Famosos Brasileiros
Famosos Internacionais
Famosos na praia
Filhos de famosos
Fotos de famosos
Namoro
Instagram dos famosos
Principais notícias
Todos os temas
Novelas
Novela A Força do Querer
O Outro Lado do Paraíso
Novela Pega Pega
Novela Tempo de Amar
Novela Carinha de Anjo
Malhação - Viva a Diferença
Série Cidade Proibida
Novela O Rico e Lázaro
Série Filhos da Pátria
Novela Belaventura
Novela O Sétimo Guardião
Minissérie 13 Dias Longe do Sol
Resumo de novelas
TV
Masterchef
A Fazenda
Domingão do Faustão
The Voice Brasil
Mais Você
Fantástico
Encontro com Fátima
Caldeirão do Huck
Beleza & Estilo
Look dos famosos
Boa forma
Bem-estar
Cabelo
Quem vestiu melhor?
Cinema
Tapete vermelho
Estreias
Oscar
Cannes
Festival do Rio
Angelina Jolie
Jennifer Aniston
Brad Pitt
Tom Cruise
Leonardo Dicaprio
Famosos
Bruna Marquezine
Grazi Massafera
Marina Ruy Barbosa
Anitta
Bruno Gagliasso
Ivete Sangalo
Lucas Lucco
Giovanna Antonelli
Camila Queiroz
Alinne Moraes
Sabrina Sato
Caio Castro
Paolla Oliveira
Juliana Paes
Vídeos

Taís Araújo pratica balé fitness para manter boa forma aos 37: 'Bumbum levantou'

Atriz aposta na modalidade três vezes na semana e abre mão de guloseimas: 'Gostar e poder comer são coisas diferentes'

Aos 37 anos, Taís Araújo vive uma das melhores fases da vida. Além do sucesso em "Mister Brau", para o qual gravou cenas no Carnaval de Salvador com o marido, Lázaro Ramos, a atriz comemora sua boa forma após dar à luz dois filhos nos últimos cinco anos: João Vicente, de 4, e Maria Antônia, que festejou seu primeiro aniversário no último mês.

Para conquistar as curvas que exibe como Michele no seriado da TV Globo, Taís aposta em balé fitness três vezes na semana, modalidade que já praticou ao lado de outras famosas como Grazi Massafera. "O balé transformou tudo: a perna ficou definida, coisa que nunca foi, o bumbum levantou, o abdômen ganhou tônus. O meu braço, que antes era muito fino, foi o primeiro a marcar. Você fica com um corpo feminino", contou à revista "Boa Forma".

Além da disciplina nos exercícios, Taís mantém uma alimentação regrada e admite abrir mão do que gosta em nome da saúde. "Não existe um alimento pelo qual eu morro. Acho que o fato de eu preferir o que é bom e natural me ajuda muito. Curto arroz, feijão, farofa e batata frita. Mas gostar de comer e poder comer são coisas diferentes. O negócio é que não jogo meu prazer no prato", ponderou.

(Por Caroline Moliari)

Acompanhe também as últimas notícias dos famosos pelo nosso Facebook.