Após ser fotografada nua para projeto em Noronha e ganhar elogios nas redes sociais, Fabiula Nascimento compartilha como conseguiu alcançar o estilo de corpo desejado através de exercícios em entrevista para o Purepeople. Namorada do ator e companheiro de profissão Emilio Dantas, a artista ainda revela um problema de saúde na tireoide, assim como a atriz Bruna Marquezine, mas conta que a disfunção já foi controlada com a ajuda de medicamentos, além de apresentar melhorias com o esforço físico realizado. Apaixonada pelo efeito oferecido pela máscara de cílios, a atriz de personalidade forte desenvolve o pensamento em que acredita: "Mudar de corpo requer tempo e não é da noite para o dia."
Afastada das câmeras durante um tempo antes de estrear na novela 'Segundo Sol', Fabiula esclarece que foi exatamente nessa época que conseguiu se dedicar às vontades próprias que colaboraram com a mudança no visual. "Fiquei um ano e meio de férias da televisão e consegui fazer muita coisa nesse tempo. Toquei uns projetos pessoais e as coisas começaram a entrar no eixo. Descobri o treino do Jun Igarashi que fica longe da minha casa, mas nas férias dava para ir e gostei muito", declara a atriz sobre o Método Híbrido Igarashi, um novo recurso que, como descrito nas redes sociais, busca "a correção dos padrões básicos de movimento associada aos princípios do treino de levantamento de peso e kettlebell". O exercício teve grande impacto na saúde da atriz através do nível de hormônio como ela explica: "A tireoide baixou através do exercício e diminui a dosagem do remédio, acompanhada do meu endócrino."
Após voltar a gravar, Fabiula mantém uma rotina de treino diária, mas comenta a dificuldade de conseguir fazer maiores transformações no visual enquanto trabalha. "Emendando novelas, não dava para mudar de corpo a não ser que tomasse remédio e isso eu não ia fazer, não sou essa pessoa", comunica a artista ao acrescentar: "Agora estou me exercitando todos os dias. É uma escolha minha acordar 7 horas da manhã para ir treinar e depois vir trabalhar. Até porque, se eu chegar aqui muito acelerada, me atrapalha. Eu nunca paro, porque preciso me movimentar e exercício de força deixa o metabolismo acelerado por mais tempo." Ainda sobre esportes e atividades físicas, a intérprete de Cacau incentiva: "É importante achar um exercício que te faça bem. Às vezes, as pessoas ficam correndo achando que corrida emagrece e não, só te dilata e te deixa com outras questões. Tive tempo para chegar onde queria e agora estou mantendo, fazendo as coisas direito."
(Com apuração de Patrick Monteiro e texto por Fernanda Casagrande)
