Notícias sobre Saúde

A psicologia afirma que as crianças que cresceram na década de 1960 aprenderam uma versão de resiliência emocional que a paternidade moderna acidentalmente eliminou de toda uma geração

15:44

Os especialistas em psicologia são unânimes: as pessoas que não gostam de abraços não o fazem por desinteresse, mas por terem uma maior sensibilidade aos estímulos físicos

Descubra por que um simples abraço pode causar desconforto em algumas pessoas e o que a psicologia revela sobre sensibilidade física

15:15

Sergio López López, treinador: 'Depois dos 60, caminhar e fazer agachamentos não competem entre si; eles se complementam'

Os dois exercícios desempenham um papel fundamental na saúde para prevenir e combater a sarcopenia

12:15

Patricia Vera, treinadora: ‘Chegar aos 50 ou 60 anos e não fazer musculação por achar que já não tem idade para isso, dedicando-se apenas a caminhar, é um grande erro’

Abandonar o treinamento de força é um erro se queremos envelhecer de maneira saudável

10:04

O que significa, para a psicologia, dormir com a porta aberta ou fechada?

Você dorme com a porta aberta ou fechada? Entenda o que a psicologia diz sobre os diferentes tipos de comportamentos

6 de setembro de 2026

O que aconteceu com Neymar? Nova lesão causa afastamento do Santos por meses e acaba em críticas na web: 'Só volta ano que vem'

Nova lesão de Neymar volta a tirar o craque dos gramados e acende alerta no Santos em fase decisiva. Aos detalhes!

5 de setembro de 2026

A psicologia explica mulheres que preferem parceiros mais jovens. Especialista em terapia sistêmica de casal analisa: 'Hoje mulheres 40+ têm autonomia emocional, financeira e sexual maior que décadas atrás'

5 de setembro de 2026

Bell Marques, hoje aos 74 anos: 'Não sei explicar o que é isso, mas acho que enquanto eu puder me movimentar, vou estar sempre levando essa longevidade para as pessoas'

Aos 74 anos, Bell Marques exibe uma energia e disposição que é raridade para sua idade. O segredo por trás de sua longevidade é simplesmente uma rotina inspiradora e repleta de bons...

5 de setembro de 2026

Os psicólogos concordam: 'As pessoas que choram em uma discussão estão ativando um mecanismo de defesa'

Chorar durante discussão te faz parecer fraco? Psicólogos revelam que essa reação automática do corpo em momentos de alta tensão emocional é, na verdade, um poderoso mecanismo de defesa....

5 de setembro de 2026

Aos 33 anos, Mark Ruffalo sonhou que tinha um tumor no cérebro e decidiu não ignorar o aviso: diagnóstico veio às vésperas do nascimento do filho e mudou sua vida para sempre

O ator descobriu um tumor cerebral benigno em 2001, quando tinha 33 anos e esperava o nascimento do primeiro filho com Sunrise Coigney; cirurgia deixou uma sequela permanente

4 de setembro de 2026

A psicologia revela que o hábito de sempre cumprimentar as pessoas no elevador revela traço importante da sua personalidade

O que a psicologia diz sobre o comportamento de cumprimentar as pessoas no levador? Se você tem esse hábito, entenda o que significa

4 de setembro de 2026

Os treinadores concordam: 'Para perder peso em setembro, comece caminhando por 20 ou 30 minutos, aumente a intensidade gradualmente e adicione dois dias de treinamento de força'

Sem dietas milagrosas nem uma rotina exaustiva na academia, o segredo para perder gordura e melhorar o condicionamento físico está em começar aos poucos e manter a constância

4 de setembro de 2026

As instrutoras de Pilates concordam: 'A partir dos 60 anos, o melhor exercício para fortalecer o core, incluindo as costas e os abdominais, é a prancha'

4 de setembro de 2026

Cristian Cuevas, personal trainer: 'A partir dos 60 anos, é preciso caminhar pelo menos 30 minutos por dia e combinar isso com exercícios de força para manter a massa muscular'

Caminhar é um exercício altamente recomendado para nos mantermos em forma, mas não é suficiente se não nos exercitarmos no restante do tempo

4 de setembro de 2026

Claudia Ohana, aos 63 anos, sobre amadurecimento e critica ao etarismo: 'Me perguntaram como era o sexo e se eu ia me aposentar. A mulher de 60 continua viva, bonita e na ativa.'

Claudia Ohana, aos 63 anos, não aceita o etarismo e perguntas indiscretas. Mais madura, atriz deve reviver personagem icônica na TV

4 de setembro de 2026

A psicologia afirma: pessoas que se desculpam diariamente por coisas que não são culpa delas podem não estar apenas sendo educadas, mas sim respondendo a mecanismos emocionais aprendidos durante a infância

Você também pede desculpas por tudo? Entenda o que Brigitte (Tata Werneck) revela sobre quem assume culpas que não são suas.

3 de setembro de 2026

Dez exercícios de Pilates na cadeira para maiores de 60 anos ou iniciantes que desejam fortalecer a musculatura profunda

O Pilates na cadeira se tornou uma das maneiras mais seguras e eficazes de trabalhar os músculos, melhorar o equilíbrio e ganhar mobilidade em casa, sem muito esforço

3 de setembro de 2026

Jean-Claude Van Damme, 65 anos: 'Você precisa consumir ômega-3. Não precisa ser peixe; você pode obtê-lo através de óleos vegetais ou de peixe. Mas o ômega é importante'

Aos 65 anos, Jean-Claude Van Damme revela como transformou sua relação com a alimentação para manter o físico impressionante. Descubra os segredos do astro de ação para se sentir bem...

3 de setembro de 2026

Vonda Wright, cirurgiã: 'Levantar peso é a chave para eliminar a gordura abdominal e envelhecer com saúde'

3 de setembro de 2026

José Viña, médico especialista em longevidade: 'A barriguinha dos 30 anos se deve ao fato de a pessoa já estar envelhecendo, e não ao que se diz sobre a felicidade de se casar'

Embora os efeitos só sejam visíveis muitos anos depois, o processo de envelhecimento começa a partir dos 30 anos

3 de setembro de 2026

Rita Guedes de óculos escuros no 'Dança dos Famosos 2026' após blefaroplastia: 'quando a pálpebra não funciona adequadamente, o olho pode ficar mais exposto e isso pode favorecer ressecamento e lesões na superfície ocular', o alerta de cirurgião plástico

Após cirurgia, Rita Guedes, estrela do Dança dos Famosos 2026, passa por intercorrência que a faz surgir de óculos escuros. Entenda os cuidados de uma cirurgia de blefaroplastia

3 de setembro de 2026

Felipe Isidro, professor de Educação Física: 'Subir e descer escadas é seis vezes mais econômico do que qualquer outro exercício'

Você não precisa de longas sessões de academia para entrar em forma; subir escadas ou treinar a parte inferior do corpo por 10 minutos por dia já é suficiente

3 de setembro de 2026

'Ainda tenho uma estrada a percorrer até que volte tudo ao normal': aos 55 anos, Alex Escobar abre o coração após cirurgia e diagnóstico de miastenia

Diagnosticado com miastenia, jornalista passou por cirurgia em agosto e fez um forte desabafo nas redes sociais nesta quarta-feira (2)

2 de setembro de 2026

A psicologia afirma: a força mental mais rara hoje em dia não é a resiliência ou a determinação, mas sim a capacidade de conviver com a incerteza sem procurar imediatamente distrações, explicações ou a opinião de outra pessoa

Saiba o que a psicologia diz sobre as dificuldades em lidar com a intolerância e a incerteza e quais estratégias servem para não se sabotar

2 de setembro de 2026

Nem suco de laranja, nem refrigerante: a melhor bebida para ajudar na digestão após o jantar é uma queridinha de Gisele Bündchen; nutricionista explica: 'Contém compostos que ajudam a acelerar o esvaziamento gástrico'

2 de setembro de 2026

Filippo Ongaro, médico especialista em longevidade: 'Uma pessoa sedentária de 50 anos pode compensar dois anos de inatividade com dois meses de exercícios na academia'

Falar sobre longevidade não significa esperar até atingir uma certa idade para começar a cuidar de si mesmo. Veja como você pode começar a incorporar bons hábitos

2 de setembro de 2026

Após mais de um mês com coceira, Mari Menezes descobre doença rara e desabafa: 'Pode ficar comigo para o resto...'

Mari Menezes revela diagnóstico de urticária crônica espontânea após sofrer com coceiras e detalha tratamento

2 de setembro de 2026

Viktor Frankl, neurologista: 'Nada ajuda tanto uma pessoa a suportar as dificuldades quanto saber que tem uma missão na vida'

Se você não tiver uma meta, seja ela vital ou temporária, terá muito mais dificuldade para superar os desafios

2 de setembro de 2026

A psicologia afirma: pessoas que não gostam de falar ao telefone não são apenas antissociais; elas podem sofrer de fobia ou preferir outra forma de comunicação

Você prefere receber uma mensagem a atender uma ligação? Entenda o que pode estar por trás desse comportamento e quando ele merece atenção.

2 de setembro de 2026

Felipe Isidro, professor de Educação Física: ‘Os exercícios de força mais eficazes para evitar a perda de massa muscular são aqueles que envolvem ações motoras básicas, como o impulso das pernas e os movimentos de empurrar e puxar com os braços’

Além de preservar a massa muscular, esses exercícios ajudam a realizar tarefas cotidianas com mais força, estabilidade e segurança

2 de setembro de 2026

Adeus, abdominais tradicionais: este exercício é muito melhor para definir seu tanquinho

2 de setembro de 2026