Arnold Schwarzenegger, aos 79 anos hoje e 11 vezes campeão de fisiculturismo, sobre envelhecer: 'De repente eu via um monte de porcaria. É terrível! Aparecem rugas embaixo dos olhos. Aparecem rugas embaixo dos músculos peitorais'

Poucos atores fizeram do próprio físico uma marca tão reconhecível quanto Arnold Schwarzenegger. Ao longo de mais de cinco décadas no cinema, o astro de “Conan, o Bárbaro” e “O Exterminador do Futuro” construiu uma imagem associada à força e aos músculos.

Antes de Hollywood, porém, esse corpo já lhe rendia troféus no fisiculturismo. Era parte de sua carreira e também de sua identidade.

Hoje, aos 79 anos, Schwarzenegger continua trabalhando. Seu próximo filme, “Missão Resgate de Natal”, estreia em 2 de dezembro no Prime Video, com o ator no papel de Papai Noel. Mas seguir em atividade não significa olhar para o envelhecimento sem incômodo.

Em maio de 2023, quando tinha 75 anos, Schwarzenegger contou ao The Hollywood Reporter como era perceber as mudanças em um físico que havia cultivado durante décadas.

“De repente eu via um monte de porcaria. É terrível! Aparecem rugas embaixo dos olhos. Aparecem rugas embaixo dos músculos peitorais”, declarou.

O comentário ajuda a dimensionar esse estranhamento. Para alguém acostumado a observar os músculos e trabalhar para transformá-los, ver marcas que não desaparecem com disciplina pode ser especialmente frustrante.

Sua fala também aproxima o astro de uma experiência comum: reconhecer no espelho um corpo diferente daquele que guardamos na memória. A fama e os troféus não impedem esse encontro com a passagem do tempo.

Para lidar com essa fase, Schwarzenegger relatou manter exercícios, incluindo bicicleta e musculação, e uma alimentação predominantemente vegetal. São hábitos que ele descreveu em 2023 como parte de seus cuidados com a saúde.

Entre o desconforto com a aparência e a disposição para seguir trabalhando, sobra espaço para o humor. Como resumiu durante a entrevista: 

“Meu plano é viver para sempre — e, até agora, tudo bem”.