María Rogel, dermatologista: 'Quem tem cabelos finos deve evitar shampoos hidratantes e densos; é melhor usar shampoos suaves e leves para dar volume'

Nós, que temos cabelos finos, sabemos muito bem que não é fácil lidar com eles. É um tipo de cabelo que exige muitos cuidados, especialmente se o que buscamos é ter uma cabeleira com volume. 

Parece uma utopia, mas podemos conseguir (dentro de certos limites, obviamente). No entanto, o que precisamos fazer é seguir alguns passos que nos ajudem a melhorar a qualidade do nosso cabelo.

De acordo com as orientações da Dra. María Rogel, dermatologista especialista em tricologia, precisamos levar em conta que “o cabelo fino, em muitos casos, também é um cabelo oleoso. Nesses casos, devemos evitar shampoos muito hidratantes ou cremosos. No entanto, shampoos suaves que dão volume, combinados com lavagens frequentes, são uma boa opção. O produto deve ser leve e nada denso”.

Como se fosse diariamente. Na verdade, a médica comenta que podemos fazer isso perfeitamente “com um shampoo suave, com pH entre 5,5 e 6,5 — semelhante ao da pele —, o que é totalmente seguro e recomendável se tivermos cabelos oleosos”. 

De qualquer forma, embora a especialista não veja problema em lavar o cabelo diariamente, sua recomendação é clara: “se você puder esperar um dia entre as lavagens, faça isso. Também é recomendável usar um shampoo clarificante uma vez por semana, para ajudar a remover os resíduos de produtos e o excesso de sebo”.

Para começar, antes de lavá-los, é preciso desembaraçá-los bem, eliminando aqueles que se formam a cada minuto para evitar que fiquem ainda mais emaranhados. Na verdade, costuma-se recomendar fazer um tratamento prévio com um óleo, como o óleo de coco, do meio até as pontas, ou um indicado para esse tipo de cabelo, de modo que ele seja nutrido.

Em seguida, passamos à lavagem, massageando bem o couro cabeludo. “Nem todo mundo dedica tempo suficiente a isso, e é importante porque é onde se acumula a maior parte da oleosidade. A massagem não só ajudará a limpar o couro cabeludo, como também estimulará a circulação sanguínea (o que pode até mesmo favorecer o crescimento do cabelo). Faça a massagem por pelo menos três minutos, dando mais atenção a áreas como o topo da cabeça, a nuca e atrás das orelhas; se fizer isso, você poderá pular a parte de 'repetir' o shampoo”, explica a médica. 

Ou seja, lavamos apenas o couro cabeludo; não é necessário torcer o cabelo para lavá-lo todo nem nada parecido.

Além disso, devemos finalizar a lavagem aplicando um condicionador do meio do cabelo até as pontas, o que ajuda a desembaraçar e selar a fibra capilar. E, como diz a médica, “o cabelo fino é propenso a nós e emaranhados, por isso é essencial usar condicionador. 

O segredo está em aplicá-lo apenas na metade inferior do cabelo, do meio até as pontas, e evitar as raízes. O condicionador próximo ao couro cabeludo pode ser contraproducente se o seu cabelo tiver tendência a ficar oleoso”.

Por fim, é extremamente importante enxaguar bem com água morna. Nesse caso, quanto mais, melhor; portanto, é recomendável usar mais água e garantir que não reste nenhum vestígio do produto.

Por fim, se quisermos dar volume ao nosso cabelo fino depois de sairmos do chuveiro, devemos optar por aplicar produtos que proporcionem volume, sempre acompanhados de um protetor térmico, além de pentear suavemente, começando pelas pontas e subindo em direção ao couro cabeludo.

Na hora de secar, vocês já sabem que fazer isso com a cabeça para baixo fará com que nossas raízes se levantem. 

Por fim, vale ressaltar que, se quisermos obter volume, também precisaremos de um bom corte de cabelo; por isso, confiar em um cabeleireiro especialista é a melhor opção. Nesse sentido, os cortes de cabelo na altura dos ombros, em todas as suas versões, costumam ser uma das melhores opções para cabelos finos.