Fotos: Cleusa Uenaka, 74 anos, corredora há mais de 1.807 dias consecutivos: 'Não adianta querer ter o corpo perfeito, e sim um corpo saudável que te acompanhe'

A psicologia diz que a verdadeira razão pela qual ter mais de 60 anos é tão difícil não é o envelhecimento em si, mas sim o fato de que a cultura moderna não tem uma estrutura para a dignidade sem produtividade

10 de março de 2026

‘Não tô sentindo nada’: há 5 anos no ‘BBB’, Sarah Andrade minimizou a pandemia, aos risos, e confessou ter furado o isolamento social

10 de fevereiro de 2026

'Eu não quero que as pessoas...': hoje no 'BBB 26', Aline Campos foi musa de cervejaria por sete anos e rebateu críticas por roupa curta e corpo objetificado em comercial

16 de janeiro de 2026

Rodrigo Arteaga, médico especialista em longevidade: 'Se você não quer perder massa muscular com o passar dos anos, não basta apenas se movimentar: você também precisa mudar sua alimentação'

12 de fevereiro de 2026

Galã de 'Corpo Dourado', morto aos 66 anos, Gerson Brenner levou tiro na cabeça há 27 anos ao ir gravar final da novela; relembre episódio

23 de março de 2026

Há 13 anos, Miley Cyrus rebateu comentários maldosos ao corpo mais magro após trocar dieta por intolerância ao glúten: 'Não sou anoréxica'

23 de novembro de 2025

Michael B. Jordan, favorito ao Oscar 2026, aos 39 anos: 'Não lavo o rosto todos os dias. Talvez uma vez a cada dois ou três dias'

11 de março de 2026

Jane Fonda, 88 anos: 'Costumo acordar às 5h30, faço exercícios todos os dias e alterno dias trabalhando a parte superior e inferior do corpo para fortalecê-lo'

10 de março de 2026

Carolina Herrera, 87 anos: 'Caminhar é a única coisa boa que existe. Durante a caminhada de uma hora, você anda rápido por um minuto para que o coração bombeie e é fantástico'

27 de fevereiro de 2026

A transformação física do ator Patrick Dempsey, de 'Grey’s Anatomy', prova a importância da prática de exercícios a partir dos 60 anos: 'Trata-se, na verdade, da sensação interna de me sentir melhor comigo mesmo'

25 de março de 2026

Adeus aos braços flácidos: três exercícios ideais para fortalecer os tríceps em casa, segundo uma treinadora

5 de fevereiro de 2026

Mateus Carrieri, 59 anos: 'Todo dia faço 45 minutos de cardio. Comecei a ver que o que dava muito certo era a constância'

2 de março de 2026

Chuck Norris aos 86 anos: 'Não vejo a idade como motivo para diminuir o ritmo; pelo contrário, ela me deu a oportunidade de renovar meu compromisso com o condicionamento físico e a nutrição'

11 de março de 2026

Pilates a partir dos 50: os seis exercícios que você pode fazer em casa para começar a entrar em forma

24 de fevereiro de 2026

Jane Fonda, aos 88 anos: 'Comprometa-se a começar o dia com um café da manhã nutritivo. As pessoas que fazem isso tendem a perder peso'

25 de março de 2026

Bell Marques, 73 anos: 'Eu não posso deixar meu cérebro entender que as minhas pernas cansaram'

26 de fevereiro de 2026