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Fotos: Psicólogo diz que o aumento da ansiedade entre jovens não começou com as redes sociais. O real problema está na falta de independência

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Fotos: Psicólogo diz que o aumento da ansiedade entre jovens não começou com as redes sociais. O real problema está na falta de independência
Publicado em 13 de abril de 2026 às 12:16
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Psicólogo diz que o aumento da ansiedade entre jovens não começou com as redes sociais. O real problema está na falta de independência © Reprodução, SBT
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O aumento de diagnósticos de ansiedade e depressão entre jovens cresceu significativamente nos últimos tempos, especialmente, nos anos que sucederam a pandemia © Shutterstock
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O psicólogo americano Peter Gray, professor pesquisador de psicologia e neurociência no Boston College, acredita que a explicação tem início ainda na década de 1960 © Shutterstock
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‘Uma das principais causas é a diminuição das oportunidades para crianças brincarem e se envolverem em atividades independentes da supervisão e controle dos adultos’, diz psicólogo © Shutterstock
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O especialista defende que, quando os jovens realizam atividades de maneira independente, eles ganham mais bem-estar mental e, ao longo prazo, desenvolvem resiliência © Shutterstock
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Crianças ‘ganharam mais autonomia em alguns aspectos, mas perderam a liberdade para se engajar em atividades que envolvem algum grau de risco e responsabilidade pessoal’, pontua © Shutterstock
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O psicólogo pontua, para a BBC Brasil, que ‘há diversas razões para esse declínio’. Entre elas, a popularização da televisão: ‘Trouxe muitas crianças para dentro de casa’ © Shutterstock
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Outro ponto levantado pelo especialista é que os adultos passaram a controlar até os esportes e as brincadeiras infantis © Shutterstock
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A influência e a participação dos pais nas decisões escolares também contribuem para esse cenário, segundo o psicólogo © Shutterstock
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Para o especialista, os pais precisam traçar as primeiras estratégias de independência da criança já aos dois anos © Shutterstock
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