Deborah Secco, aos 46 anos, deixou a academia para treinar em casa; especialista reforça eficácia: 'Quando o treino deixa de ser um sacrifício logístico, a constância aparece' 26 de junho de 2026
Nem academia, nem pilates: aos 46 anos, este é o melhor exercício que Deborah Secco encontrou para definir o corpo após 9 anos sem treinar. 'Faço tudo em casa' 19 de junho de 2026
Camisas brancas amareladas e manchas de suor são coisa do passado: basta adicionar um comprimido do seu kit de primeiros socorros à sua lavagem de roupa 07:13
Poucos sabem, mas Beatriz Segall, a Odete Roitman de 'Vale Tudo' de 1988, tinha um segredo de longevidade que preservou até a morte aos 92 anos: 'Gosto de...' 07:04
Poucos sabem, mas Leonardo tem outro nome na certidão de nascimento: com só 6 letras, é bem curtinho e tão diferente que quase ninguém acerta 06:07
Frase do dia de Enrique Rojas, psiquiatra espanhol: 'Uma mulher madura é aquela que fez as pazes com seu passado, que soube perdoar e perdoar a si mesma, e que encara o futuro com entusiasmo' 05:59