Empoderamento feminino: especialista aponta como reprogramação mental pode te tornar mais dona de si
Publicado em 14 de março de 2022 às 12:31
Treinadora mental, Elainne Ourives fala da importância do empoderamento feminino. Conheça e se inspire nesse termo!
Empoderamento feminino: psicoterapeuta aponta como reprogramação mental pode te tornar mais dona de si O empoderamento feminino acontece quando há a conscientização das mulheres de reivindicarem por seus direitos O ato de 'empoderar' significa dar ou conceder poder para uma pessoa ou um grupo Treinadora Mental, Elainne Ourives fala sobre empoderamento feminino Veja como reprogramação mental pode te tornar mais dona de si

O empoderamento feminino é um tema que vem tomando conta dos debates é claro que, no mês da mulher, ele não poderia deixar de estar em pauta. Mesmo com o assunto em alta, ainda é comum encontrar ambientes mais tradicionais e conservadores. Em conversa com o Purepeople, a psicoterapeuta Elainne Ourives fortalece o papel individual das mulheres na sociedade.

"O empoderamento feminino é representado pela força de expressão da mulher, pelo poder de comunicação, por toda a sensibilidade e a capacidade para gerir processos. Desde processos familiares aos campos mais influentes e importantes da sociedade, na política, no mundo corporativo, nos relacionamentos humanos e nos cargos de comando em diferentes atribuições", afirma.

"As mulheres trazem a força, a resiliência e um sentido de flexibilidade mental e emocional incrível. São essenciais para a vida, para o nascimento da vida e para o equilíbrio em todas as relações", comenta.

A conquista do espaço passa pelo empoderamento

Elainne também traz questões sobre a importância dessa atitude no momento atual. "Eu diria ainda que o empoderamento feminino sempre existiu entre as mulheres na sociedade, e agora ele ganhou apenas o lugar certo", diz.

"Nós temos mulheres empreendedoras fabulosas no Brasil e no mundo. Mulheres em cargos de alto comando e chefia, donas de grandes empresas, a frente de multinacionais. O seu poder vem de dentro, de sua alma e de sua capacidade de resiliência. A história humana nos mostrou isso e a influência desse poder sobre as nossas vidas", acrescenta.

Reprogramação mental ajuda mulheres a se empoderarem

A reprogramação mental, segundo Elainne, ajuda a compreender o processo de desconstrução e crescimento pessoal. A técnica consiste em trabalhar diretamente o nosso subconsciente, eliminando todos os resquícios de crenças negativas.

"A reprogramação mental ou emocional pode ajudar a destravar processos e bloqueios mentais, crenças limitantes, medos, fobias, insegurança ou qualquer sentimento de inferioridade", explica.

"Pode ajudar a eliminar e a ressignificar todos os padrões mentais que foram incutidos na mente da mulher, quando ainda era criança ou jovem, sobre dominação masculina ou mesmo uma sociedade machista", continua.

"Ou seja, mudar a forma de pensar, de ser, de agir e, principalmente, de sentir-se a si mesma, como alguém forte, inteligente, independente emocionalmente e capaz de superar qualquer objeção em prol de suas conquistas mais desejadas", completa.

Por Patrícia Dias | Redatora
Fã do universo sertanejo e ama escrever sobre grávidas famosas
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