Isolada por conta da pandemia do novo coronavírus, Juliana Paes falou sobre as mudanças do corpo durante a quarentena. Exibindo o cabelo cacheado natural, a atriz contou para os seguidores que já não consegue vestir roupas que usava pré-pandemia. "Hoje fui vestir uma calça jeans e não entrou... aconteceu com mais alguém aí?", perguntou no Instagram nesta terça-feira (18).
Grazi Massafera se identificou com o relato de Juliana. "Vesti 5 calças e não entraram! Já foram embora de casa essas desaforadas [risos]", falou. Seguindo firme em um programa de emagrecimento, Deborah Secco entregou: "Amiga, aqui em casa também tem um duende que aperta os jeans. Normal acontecer com as pessoas boas [risos]". Já Mel Fronckowiak admitiu: "Até as leggings".
Em julho, Juliana contou que a rotina alimentar sofreu alterações em função da incerteza sobre o futuro. "Cheguei emagrecer no começo porque a ansiedade tirava meu apetite. Mas, agora, algo mudou e nem tente me fazer explicar o que foi, só sei que estou comendo tanto! Tenho algo a meu favor: não tenho tendência a engordar tão rápido", afirmou à "Vogue". A atriz disse também que não se força a seguir uma dieta: Admiro muito quem está conseguindo. Aqui em casa é vinho todo dia, e toda vez digo que vou parar com isso (risos)".
Juliana dedica ainda parte do tempo livre à prática de atividade física. O personal trainer monta os exercícios e a auxilia via celular. "Agora, a academia do condomínio onde moro reabriu, com restrições, claro. Então, marco meu horário, boto minha máscara e vou 'correr atrás do prejuízo (risos)", destacou.
Com o trabalho suspenso, Juliana detalhou os caminhos encontrou para se manter equilibrada: "Minha quarentena está sendo como a de todo mundo. Tenho dias de mais irritação e preocupação, dias de angústia e saudades da família. Para manter uma boa saúde mental, eu intensifiquei a prática de meditação e comecei a fazer aulas de yoga on-line".
Juliana acredita que a situação difícil tem tornado a família ainda mais unida. Com o pensamento otimista, a artista crê em uma mudança positiva da sociedade ao final do período de confinamento. "Quando lanço um olhar para além das mazelas e perdas, consigo ver o valor que passaremos a dar às coisas que antes tínhamos como garantidas, como a liberdade de ir e vir, de abraçar, de usufruir da natureza. Em toda crise há oportunidades", avaliou.
(Por Patrícia Dias)
