Home
últimas
Famosos Brasileiros
Famosos Internacionais
Famosos na praia
Filhos de famosos
Fotos de famosos
Vídeos
Namoro
Instagram dos famosos
Principais notícias
Todos os temas
Novelas
Novela Amor de Mãe
Novela Salve-se Quem Puder
Malhação - Toda Forma de Amar
As Aventuras de Poliana
Novela Amor Sem Igual
Novela Nos Tempos do Imperador
Resumo de novelas
TV
BBB20
Domingão do Faustão
Masterchef Brasil
Caldeirão do Huck
Mais Você
Encontro com Fátima
Fantástico
Cinema
Tapete vermelho
Estreias
Oscar
Cannes
Festival do Rio
Angelina Jolie
Jennifer Aniston
Brad Pitt
Tom Cruise
Leonardo Dicaprio
Famosos
Bruna Marquezine
Marina Ruy Barbosa
Sasha
Anitta
Grazi Massafera
Ivete Sangalo
Kate Middleton
Meghan Markle
Marilia Mendonça
Gusttavo Lima
Camila Queiroz
Sabrina Sato
Michel Teló
Juliana Paes
Beleza & Estilo
Cabelos
Make
Moda
Primavera/Verão
Outono/Inverno
Dieta & Saúde
Beleza & Estética
Mundo Dellas

Romana Novais retoma rotina fitness e exibe shape após nascimento de Ravi

Romana Novais exibiu o shape sarado em volta à academia com menos de 1 mês do nascimento do filho, Ravi. A mulher de Alok contou com a ajuda de uma personal trainer para garantir um retono à rotina fitness com saúde para a mãe de 1ª viagem. 'Voltei, viu? Estou de volta e louca para voltar a treinar! Estava com saudades já, viu? Vamos lá malhar!', apontou a estudante de dermato

Romana Novais está de volta à rotina de exercícios. A mulher de Alok deu à luz primeiro filho no último dia 10 de janeiro, mas já recebeu alta para fazer academia. A médica compartilhou um vídeo no Instagram comemorando o início do treino. "Voltei, viu? Estou de volta e louca para voltar a treinar! Estava com saudades já, viu? Vamos lá malhar!", celebrou. A estudante de dermatologia fez movimentos no tapete e ainda fortaleceu os músculos da perna. "Uma boa filha a casa torna!!! Vamos ganhar força de novo para aguentar o Ravizinho que está crescendo que é uma maravilha!!!", completou a personal trainer da médica, Juliana Lima.

Romana Novais aposta em look estiloso e exibe barriga de gravidez

Na publicação, a mãe de 1ª viagem ainda exibiu um vídeo mostrando o look de academia. A produção para a volta à maternidade contou com uma calça legging preta aliada a um top de sustentação cinza. O visual também contou com um casaco amarrado na cintura e um tênis com amarração da marca Fiever. Nos acessórios, Romana Novais elegeu uma bolsa estilosa. O registro ainda deixou em evidência o corpo da médica no pós-parto, impressionando pela barriga sarada.

Mulher de Alok revela truques da alimentação na amamentação

Com menos de 1 mês após o nascimento do filho, Romana Novais ainda está se adaptando a maternidade. Através das redes sociais, a médica compartilhou dicas e truques que a ajudaram na amamentação do Ravi. "Água ajuda muito, de verdade. Água é vida. É sempre importante lembrar. E também se alimentar! Eu faço logo uma vitamina com um monte de coisa top e tomo. Fácil, rápido, nutritivo e gostoso", explicou a estudante.

Médica dispensa mamadeira e dá dica: 'Desmame precocemente'

Romana Novais evita usar mamadeira em sua rotina na amamentação. Alimentando Ravi apenas com leite materno, ela explicou que tem medo de acostumar o filho com mamadeiras. "O ideal é que não utilize mamadeiras neste período. O melhor é dar de colher. O Ravi está tendo dificuldades para se adaptar a colherzinha, mas a minha doutora vai me ensinar algumas técnicas. Eu não quero que aconteça uma confusão de bicos e ele desmame precocemente", destacou. Ela ainda explicou que está tirando leite para ter como reserva. "Estou tentando tirar para as vezes que eu estiver exausta alguém me ajudar. Ter a possibilidade de alguém dar para ele o leite enquanto eu descanso um pouquinho. Ou para quando precisar sair mais para frente e ele ficar em casa".

(Por Ana Clara Xavier)

Acompanhe também as últimas notícias dos famosos pelo nosso Facebook.