Thyane Dantas mostrou mais uma vez que está com foco total em seu estilo de vida saudável, ao posar com look fitness nesta segunda-feira (21). Mãe de Dom, de 2 anos, e Ysis, de 6, a mulher de Wesley Safadão vem investindo cada vez mais em uma alimentação equilibrada para manter o corpo saudável.
De top e short curto, Thyane exibiu a silhueta enxuta em foto publicada no Instagram. O shape definido da modelo chamou atenção dos seguidores. "Uau, que corpo", reagiu uma. "Muito musa fitness", elogiou outra. "Tá muito poderosa", disparou um terceiro. "E essa barriga, meu Deus... Nem parece que já teve dois filhos", observou uma fã. "Linda. Tem que respeitar esse corpo", destacou outro. "Mulherão", completou uma usuária.
Wesley Safadão também vem recebendo elogios pelo corpo malhado. O cantor – que no início do ano pesava 92 kg –, hoje exibe 10 a menos, músculos torneados e um abdômen trincado.
"Esse ano eu me vi no começo da pandemia sem me cuidar, comendo de tudo e sem praticar exercícios. Um dia, em casa, eu fui brincar com meus filhos e senti dificuldade para abaixar, coisa simples, né? Foi aí que decidi procurar profissionais para me ajudar a mudar alguns hábitos. Não gostava nada de malhar, por exemplo, hoje entendi que é necessário e é um jeito de gastar minha energia, porque estou ligado no 220", declarou recentemente ao colunista Leo Dias.
Marília Mendonça é outra famosa que já falou da importância dos exercícios físicos em sua rotina. Para o processo de emagrecimento, a sertaneja está investindo ainda em um plano alimentar com jejum intermitente. "Aprender a se alimentar é algo bem complicado pra quem tem um histórico como o meu. Tem que ser curioso, tem que procurar saber, tem que entender se é compulsão ou fome, tem que entender que não é mais criança", escreveu na web.
Conseguindo mudar os hábitos, tudo com acompanhamento de profissionais, Marília concluiu: "Compartilho preciosas informações, que me são passadas por eles, com vocês, sempre que posso... E continuarei fazendo, pois sei que a grande maioria tem interesse e se sentem inspirados... Nada que eu disser substitui acompanhamento médico. Mas muito do que eu disser vai te mostrar que a menina que tomava leite com achocolatado, comia pão toda manhã e era sedentária, tem conseguido com constância, passo a passo, alcançar suas metas e objetivos".
(Por Patrícia Dias)
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