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Luísa Sonza conta como mantém boa forma sem academia: 'Eu danço muito'
Publicado em 3 de outubro de 2018 às 18:24
Em seu Instagram Stories, cantora brincou ao explicar para seus seguidores a fórmula de seu corpão: 'É que eu só como porcaria, não como mais nada na vida. Não porque eu não quero, mas porque não tenho tempo para comer'. Ela ainda contou que seus compromissos de trabalho tem ajudado na questao do corpo: 'Estou gravando clipe. Então é uma rotina muito pesada de dança'
Luísa Sonza explica como mantém boa forma sem academia, em 3 de outubro de 2018
Luísa Sonza conta como mantém corpo em forma sem academia: 'Danço muito'
'Danço praticamente todos os dias', afirma Luísa Sonza
'Rotina muito pesada', declara Luísa Sonza sobre gravação de clipe
Luísa Sonza brinca sobre dieta: 'Só como porcaria'
Luísa Sonza é casada com Whindersson Nunes
Whindersson Nunes emagreceu 15kg em seis meses
Whindersson Nunes mudou estilo de vida após descobrir gordura no fígado

Luísa Sonza contou aos seus seguidores como consegue manter seu corpo em forma mesmo sem praticar atividade física. Em seu Instagram Stories, nesta quarta (3), a cantora afirmou que sua rotina a ajuda a ter as curvas definidas. "Eu não faço academia, realmente. Porém eu danço muito, praticamente todos os dias. Nos shows e também agora que eu vou gravar clipe. Uma rotina muito pesada. É por isso que eu consigo me manter sempre", contou a artista, que exibiu o bumbum em um maiô cavado durante o Baile da Favorita.

'Não tenho tempo para comer', explica Luísa Sonza sobre não ter rotina alimentar saudável

A cantora - que fez preenchimento labial para ficar com a boca como a de Angelina Jolie - começou a sequência de vídeos contando uma curiosidade: ela não sente fome de hambúrguer e outras guloseimas. "Eu tenho um rolê muito certo na vida que eu sinto fome e tenho vontade de comer coisas tipo repolho, goiaba...", contou, mas relatou ter ingerido algo diferente recentemente: "Mas eu comi um crossaint de chocolate branco. Mas tô feliz de ter comido repolho". Em outro storie, ela creditou o mau hábito alimentar à falta de tempo: "Aí vocês me perguntam como eu mantenho meu corpo sendo que eu só como porcaria, mas é isso: eu só como porcaria. Não como mais nada na vida. Não porque eu não quero, mas porque não tenho tempo para comer. Acreditem se quiserem". No entanto, ela ainda frisou a influência da genética em seu biótipo. "Não fiquem indignados porque a genética sempre ajuda. Minha mãe é professora de educação física e meu pai, agricultor, sempre mexeu com trabalho braçal", declarou a mulher de Whindersson Nunes, que recentemente exibiu o abdôme sarado durante viagem ao México.

Humorista emagrece 15kg em seis meses e vê mudança: 'Felicidade aumentou'

Ao contrário da mulher, Whindersson Nunes tem se dedicado bastante aos cuidados com o corpo. O humorista perdeu 15kg em seis meses com dieta e exercícios físicos. A mudança da rotina aconteceu após ele descobrir que estava com gordura no fígado. Em seu Instagram Stories, ele explicou aos fãs o motivo do emagrecimento: "Tem mais de seis meses que eu coloquei na cabeça que ia chegar no meu objetivo. Não é que eu ia emagrecer, eu ia chegar no meu objetivo. Várias vezes eu disse que ia começar a academia e interrompia. E percebi que estava interrompendo vários outros projetos. Então não estava mais se tratando de corpo, de saúde, mas de objetivo", contou. "Eu fiz o exame por acaso e deu que eu estava com quase câncer no fígado. Por medo, eu comecei a fazer meio forçado e eu continuei. Eu digo para vocês que desde que comecei a colocar esse objetivo, estou conseguindo cumprir todas as outras coisas que prometi para mim", continuou ele.

Youtuber rebate comentário com crítica sobre seu emagrecimento: 'Não atrapalha'

Recentemente, Whindersson Nunes respondeu um comentário no Twitter que minimizava sua força de vontade para perder peso. "Eu tô a 2 anos tentando e desistindo, estria nas pernas de tanto efeito sanfona. Há 6 meses, eu corro igual um imbecil todo dia de manhã e mudei minha alimentação. Há duas semanas, eu comecei com personal amigo meu. Não quer, não atrapalha, declarou o youtuber.

Por Laís Fernandes | Colaboradora
Produz conteúdos para o site e se divide entre o universo dos livros e das celebs com notícias e trends das famosas para inspirar.
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Luísa Sonza
Luísa Sonza
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