Biah Rodrigues publicou uma montagem em que aparece durante a gravidez e antes de engravidar, respectivamente, no Instagram nesta quinta-feira (30). Na legenda, a modelo falou sobre as mudanças que percebeu em si mesma após a maternidade. "Antes de ser mãe e a outra total cara de mãe [risos]. Como duas fotos podem soar tão diferentes sobre a mesma pessoa, né? Fases e ciclos das nossas vidas começam e terminam a todo momento. E nem sempre estamos preparados, né? Mas acredito que nada acontece sem um propósito", escreveu a mulher de Sorocaba.
© Divulgação, Mari Righez
Biah falou sobre o corpo pós-parto e contou que emagreceu com a amamentação. "No início da gravidez tinha engordado só 4 quilos. Tanto e que eu evitava falar sobre o assunto pra que outras mulheres não se comparassem comigo. No final na gestação fui me pesar e havia engordado os 9 quilos esperados. O meu corpo está voltando muito rápido, acredito que tem haver com a genética também. Já perdi 12 até agora. A amamentação também ajuda a perder muito peso. Pra falar a verdade eu não tenho uma meta de peso. Procuro não me prender a balança. Eu sou de fases e vou me acompanhando pelo espelho, ao me sentir bem sabe? Se eu acho que estou magra de mais, começo a comer mais e vou equilibrando assim", disse.
Biah destacou que respeita as mudanças no físico depois do nascimento do herdeiro. "Minha barriga parece uma gelatina (risos), mas está tudo bem. É um processo pós-parto como o de qualquer mulher. O meu corpo mudou inteiro pra gerar e eu respeito isso, sem cobranças! Brinco que eu sempre tive muita autoestima. Me acho maravilhosa de todo jeito! A gente precisa se achar, né? Porque se nós mulheres não acreditarmos em nós mesmas, quem é que vai, né. Sofri de mais com as críticas durante a gestação. Eu tentava explicar da melhor forma que aqueles exercícios eram permitidos e saudáveis de fazer com acompanhamento de um profissional", comentou.
Biah relatou ainda os cuidados com o shape e a alimentação. "Após 30 dias de parto, eu voltei. Estou voltando à ativa de treinos aos poucos, comecei com alongamentos. Agora já estou fazendo caminhadas e agachamento, mas tudo com o peso do corpo. Na gravidez estava sempre com muita fome, queria comer até o pé da mesa (risos). Então, eu tive acompanhamento com uma nutricionista que me ajudou com isso. Tínhamos menores refeições em menos tempo! E agora amamentando continuo comendo assim, porque a fome continua dobrada. Amamentação da muita fome e sede", pontuou.
(Por Patrícia Dias)
