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13 de outubro de 2026
Nuria Martín, personal trainer: 'Para que os músculos cresçam, segundo a ciência, é imprescindível haver tensão mecânica, ou seja, a força que você exige de cada fibra muscular para mover uma carga'
12 de outubro de 2026
Arthur Brooks, especialista em felicidade de Harvard: 'Se você quer ser um bom pai e que seus filhos sejam boas pessoas, seja um exemplo do que você quer ver'
12 de outubro de 2026
Joe Delaney, personal trainer: 'À medida que envelhecemos, torna-se cada vez mais importante determinar com precisão como e onde aplicar o esforço'
7 de outubro de 2026
Os cabeleireiros são unânimes: 'Se você tem cabelos grisalhos, lavar o cabelo com mais frequência quando chove pode piorar o frizz, e é preciso prestar atenção à hidratação'
8 de outubro de 2026
Em 2000, Bruce Willis, hoje aos 71 anos, era dono de 3 hectares no Caribe: ele construiu um complexo de luxo com residências e piscinas; ator ajudou a desenvolver uma área de natureza virgem até transformá-la em um centro turístico
9 de outubro de 2026
Os novos tênis da New Balance na cor 'urubu rubro-negro' são tão perfeitos que já quero combiná-los com a camisa do Flamengo no próximo jogo
12 de outubro de 2026
Frase do dia de Carl Jung, psicanalista: 'Tudo o que nos irrita nos outros pode nos levar a compreender melhor a nós mesmos'
6 de outubro de 2026
Hoje na Netflix, uma minissérie de época com apenas seis episódios: baseada em um romance e com 2,5 milhões de visualizações em uma semana
12 de outubro de 2026
Pedro Scooby é processado por ex-funcionária de fazenda por dívida acima de R$ 1 milhão; ação na Justiça envolve acusação contra pai do surfista, nome como 'laranja', 5 empresas e indenização de 1% do valor devido
8 de outubro de 2026
A transformação de Russell Crowe aos 62 anos para voltar a lutar contra Roma em seu novo filme histórico, agora rodado na Espanha
12 de outubro de 2026
'Ele ficou extremamente desconfortável com a ideia de que Jesus, passando por tanto sofrimento, diria algo descontraído': 6ª temporada de 'The Chosen' teve mudança crucial após desentendimento de Jonathan Roumie com diretor
8 de outubro de 2026
'Vão colocar na TV rico fazendo coisa de pobre e trabalhador como forma entretenimento?': TV Globo vira alvo de críticas por novo reality com Ticiane Pinheiro no comando; atração vai ter filhos de famosos como participantes
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