Bruna Marquezine aprova dieta vegetariana: 'A pele e intestino melhoraram muito'
Publicado em 15 de novembro de 2016 às 16:08
Por Purepeople |
A atriz listou os benefícios de sua alimentação que mudou há quase um ano
Bruna Marquezine enumerou os benefícios de sua dieta vegetariana: 'Pele e intestino melhoraram muito'
Atriz virou vegetariana há quase um ano
Ela garante que não sente falta de carne vermelha
Marquezine, no entanto, conta que é fã de doces
Atriz mantém a forma com muay thai e musculação
Marquezine não se considerada vaidosa: 'Não vivo maquiada'
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Vegetariana há quase um ano, Bruna Marquezine já sente os efeitos positivos no corpo em função da mudança de cardápio. "A pele melhorou muito, eu fiquei com mais energia, mais ânimo e o intestino também melhorou muito. Em festa não vai ter sempre uma opção vegetariana saudável. Vai ter pão, uma massa, docinho (risos). Massa é gostoso demais, então tem que tomar cuidado. Eu amo doce... Como eu gosto de doce. Eu gosto de bebida doce, refrescante", contou em entrevista a Ivete Sangalo para o programa "Superbonita".

Para manter o corpo em forma, a atriz pratica muay thai e musculação mas confessa que não gosta de malhar. "Eu sou meio preguiçosa para a academia. Não preciso sair na noite anterior para ter preguiça de malhar no dia seguinte", disse ela, dona de uma silhueta enxuta.

'Sou muito fraca para bebida', diz

Marquezine quase não bebe, mas recorreu ao banho gelado e uma toalha com gelo para curar a ressaca. "Sou muito fraca para bebida, então eu bebo muito pouco porque já faz efeito. Mas já aconteceu de ter e dar vontade de comer um hambúrguer, uma pizza, comer uma coisa pesada... Tento optar por alimentos leves e saudáveis, e hidratar bastante. Beber água é muito bom", ensinou.

A atriz não se considera vaidosa, mas afirmou que gosta de se produzir em situações especiais. "Eu vou pouco pras baladas perigosas (risos)... Não vivo maquiada, mas acho que quando a noite é especial e o momento é especial, é tão gostoso se enfeitar, né? Às vezes pra balada eu boto um batom vermelho. Falo que boto pouca maquiagem, mas eu acordo com cílios postiços. Então pra balada eu tenho que botar cílios postiços, eu adoro!", disse.

(Por Camilla Gabriella)

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