Deborah Secco está muito focada. A atriz, que emagreceu os 14 quilos que engordou para atuar no filme "A Estrada do Diabo", vem seguindo à risca as orientações de seu personal trainer, Rafael Lund, e está com o corpo muito sarado.
Nesta segunda-feira (29) a aeromoça Inês, de "Boogie Oogie", publicou em seu Instagram uma foto onde aparece fazendo exercício com o auxílio de uma bola e legendou: "Bom dia! Pegando pesado desde cedo! Boa semana pra gente!".
Em entrevista ao Purepeople, o personal contou que apesar de mudar o corpo para estar de acordo com seus personagens, o visual que a atriz mais gosta é estar magra e sarada. Para conseguir os músculos que tanto gosta, Deborah frequenta a academia seis vezes por semana e malha inclusive quando está viajando.
"Para conseguir manter a Deborah motivada, tenho que estar sempre inventado coisas novas, desafiadoras e que exijam dedicação para executar", explicou o profissional. Assim, treinos de força, exercícios na areia e treino resistido de alta intensidade (estilo CrossFit) são intercalados com exercícios aeróbicos e aulas de muay thay.
Apesar de tanta dedicação, Deborah minimizou o esforço: "Tenho facilidade para emagrecer e, acima de tudo, determinação. Voltei ao meu peso normal, não perdi mais do que tinha ganhado para o filme. Mantenho uma alimentação saudável e faço exercícios físicos. Não tem segredo".
Deborah Secco malha em academia e exibe corpo sarado: 'Pegando pesado'
Publicado em 29 de setembro de 2014 13:40
Deborah Secco está muito focada. A atriz, que emagreceu os 14 quilos que engordou para atuar no filme "A Estrada do Diabo", vem seguindo à risca as orientações de seu personal trainer, Rafael Lund, e está com o corpo muito sarado.Nesta segunda-feira (29) a aeromoça Inês, de "Boogie Oogie", publicou em seu Instagram uma foto onde aparece fazendo exercício com o auxílio de uma bola e legendou: "Bom dia! Pegando pesado desde cedo! Boa semana pra gente!".Em entrevista ao Purepeople, o personal contou que apesar de mudar o corpo para estar de acordo com seus personagens, o visual que a atriz mais gosta é estar magra e sarada. Para conseguir os músculos que tanto gosta, Deborah frequenta a academia seis vezes por semana e malha inclusive quando está viajando."Para conseguir manter a Deborah motivada, tenho que estar sempre inventado coisas novas, desafiadoras e que exijam dedicação para executar", explicou o profissional. Assim, treinos de força, exercícios na areia e treino resistido de alt
Veja + após o anúncio
Sobre
Deborah Secco
Solteira e sensual! Deborah Secco exibe virilha lisinha em biquíni minúsculo e destaca curvas com body chain. Veja fotos!
23 de abril de 2024 17:54
Deborah Secco curte Noronha com a filha em maiô ultra cavado e óculos diferentão rouba a cena: 'Se eu falar o que penso...'
22 de abril de 2024 10:54
De biquíni fio-dental, Deborah Secco exibe corpo definido ao lado da filha e foto beijando a criança acaba em polêmica: 'Atracadas'
17 de abril de 2024 09:51
EITA! Deborah Secco quase beija atriz famosa em vídeo polêmico e causa na web: 'Seguindo os passos da Andressa Urach'
Todos os itens
13 de abril de 2024 22:30
Palavras-chave
Sobre o mesmo tema
De biquíni fio-dental, Deborah Secco exibe corpo definido ao lado da filha e foto beijando a criança acaba em polêmica: 'Atracadas'
17 de abril de 2024
Xuxa pega pesado em treino, deixa barriga sarada à mostra e ganha elogios: '60 anos com corpinho de 20'
9 de janeiro de 2024
Carnaval 2024 do Rio: Gabi Martins exibe corpo sarado em look cheio de recortes para ensaio de rua da Vila Isabel. Fotos!
18 de janeiro de 2024
Notícias similares
'Barriga chapando': Jojo Todynho, de shortinho e top, surge visivelmente mais magra e choca internautas
6 de janeiro de 2024
Angélica exibe bumbum em foto de biquíni na praia e web reage: 'Corpo de boneca'. Veja!
18 de fevereiro de 2024
Últimas Notícias
De biquíni, Bruna Biancardi mostra mudanças no corpo e evolução da barriga em gravidez e após Mavie nascer. Veja fotos!
14:40
Globo vai passar Flamengo x Botafogo ou Corinthians x Fluminense na 4ª rodada do Campeonato Brasileiro 2024? Saiba onde ver
14:29