Qual é o melhor óleo essencial para relaxar depois de um dia cansativo?

Os óleos essenciais são óleos de origem vegetal e que são utilizados para diversas finalidades: espantar insetos, tratar alergias, como fungicidas, hidratar pele, cabelo e muitas outras funções. No entanto, seu uso ficou extremamente popular pelos seus benefícios terapêuticos, a nível emocional e mental, e pela simplicidade do uso.

O óleo de lavanda, por exemplo, é muito usado para tratar um distúrbio de sono muito comum: a insônia. Pensando nisso, o Purepeople preparou uma seleção com 3 tipos de óleos essenciais que podem te ajudar a elevar o seu bem-estar. Confira!

O óleo essencial de alecrim tem ação curativa e traz inúmeros benefícios físicos e emocionais. Ele melhora a circulação do sangue, conta com propriedades analgésicas que aliviam a dor e o cansaço muscular, além de promover mais energia e disposição. É ideal para quem se sente indisposto, com fadiga e precisa de uma ajudinha para se concentrar nas atividades. Encontre na Amazon por R$ 35,06.

O óleo essencial de lavanda é popular por suas propriedades reguladoras de humor, sendo conhecido como um antidepressivo natural. Ele também combate sintomas de insônia, ameniza dores de cabeça e também traz mais harmonia. Encontre na Amazon por R$ 37,87.

O óleo essencial de hortelã-pimenta é refrescante, ajuda a trazer mais concentração, clareza mental e ajuda a diminuir emoções como irritação e desânimo, sendo um calmante e regulador de humor natural. Ideal para prática de exercícios físicos que também trabalham a mente como yoga, pilates e dança. Encontre na Amazon por R$ 21,50.

*Os preços que constam na matéria são datados do Dia da publicação e podem sofrer alterações.

** A Webedia pode receber uma compensação nas compras realizadas no link desse conteúdo. Esse aviso representa nosso comprometimento e transparência com você.