Nem tapa-olhos, nem melatonina: o hábito de sono bastante raro do norueguês Erling Haaland, jogador rival do Brasil em próximo jogo na Copa 2026. 'Cobrir a boca com...'
Publicado em 3 de julho de 2026 às 10:04
Por Guilherme Guidorizzi | Notícias da TV, novelas e famosos
Escreve sobre novelas e entrevista o elenco para trazer as novidades dos próximos capítulos. Produz conteúdos sobre famosos e TV.
Haaland, a estrela da Noruega na Copa 2026, vai além da dieta extrema e dos gols impressionantes. O que o atacante faz antes de dormir para garantir um sono de qualidade?
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Haaland é a esperança da Noruega neste domingo (5) no jogo decisivo contra o Brasil (17h, hora de Brasília) pelas oitavas de final da Copa 2026. Adepto de uma dieta de 6 mil calorias diárias e fã de um corte nobre de carne, o atacante preocupou a torcida "viking" pelo cansaço extremo após a sofrida classificação diante da Costa do Marfim (2x1).

Além do cardápio reforçado com fígado de boi e leite cru, Haaland (25 anos) se assemelha a Cristiano Ronaldo em relação à preocupação com o sono de qualidade. "Acho que dormir é a coisa mais importante do mundo", disse o camisa 9 em documentário sobre sua carreira.

Hoje atacante do Manchester City (Inglaterra) e até o começo desta tarde (3), vice-artilheiro da Copa com 5 gols (um a menos que Messi, que tem um jogo a menos, e Mbappé) cultiva um hábito curioso e inusitado ao se deitar. "Para dormir bem, uso uns óculos especiais que bloqueiam a luz azul e apago todos os sinais no quarto. Você deveria experimentar e cobrir a boca com um cinto. Eu durmo assim", explicou.

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Jogador da Noruega, Haaland busca sol ao acordar

"E fazer muitas coisas antes de dormir não é bom. Fazer pequenas coisas todos os dias durante um período maior realmente vale a pena", acrescentou Haaland, colecionador de acessórios de luxo. Da mesma forma que faz uma série de atividades para dormir, o mesmo acontece quando levanta. "Receber um pouco de luz do sol nos meus olhos é bom para o ritmo circadiano", aconselhou o artilheiro, decisivo na classificação norueguesa e conhecido pelos cabelos longos - veja aqui como era Haaland com os fios mais curtos.

Haland fez 5 em humilhante 11x1 da Noruega no pré-Copa

Para chegar até o Mundial, a Noruega venceu as oito partidas das eliminatórias da Europa, superando duas vezes Itália, Israel, Estônia e Moldávia, em quem aplicou humilhantes 11x1, com 5 gols de Haaland. Já no Mundial, os europeus venceram Iraque, Senegal e Costa do Marfim e perderam para a França.

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