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Fotos: Helena Rodero, farmacêutica: 'Se nos concentrarmos apenas em lavar o couro cabeludo, ou seja, esfregando diretamente a pele com as pontas dos dedos, poderíamos lavar o cabelo todos os dias do ano sem nenhum problema'
Publicado em 29 de julho de 2026 às 09:31
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Helena Rodero, farmacêutica: 'Se nos concentrarmos apenas em lavar o couro cabeludo, ou seja, esfregando diretamente a pele com as pontas dos dedos, poderíamos lavar o cabelo todos os dias do ano sem nenhum problema' © Divulgação, Truss
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Se você aprender a cuidar corretamente dos cabelos, logo perceberá os efeitos positivos © Reprodução/Instagram, @dougllas
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Lavar o cabelo todos os dias não faz mal — esse é apenas mais um mito que continua sendo repetido © Shutterstock
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O mais importante é escolher um xampu que atenda às necessidades do seu couro cabeludo © Reprodução/Instagram, @brunabiancardi
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Quando utilizamos o condicionador corretamente, ele proporciona maciez, deixa os fios mais fáceis de pentear, aumenta o brilho e ainda ajuda a controlar o frizz
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A farmacêutica Helena Rodero aponta que lavar o cabelo esfregando a fibra capilar e dormir com o cabelo molhado são alguns dos erros mais comuns que afetam a saúde dos fios © Reprodução/Instagram
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Segundo a especialista, a alimentação também é fundamental para a saúde dos cabelos 'porque não podemos esquecer que os fios são formados por blocos de aminoácidos' © Getty Images, Stephane Cardinale - Corbis
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