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HomeÚltimas Notícias dos famososDenzel Washington, hoje aos 71 anos, sobre sua mudança de hábitos para cuidar da saúde: 'Parei de fumar aos 60 anos e não bebi uma gota de álcool desde então'

Fotos: Denzel Washington, hoje aos 71 anos, sobre sua mudança de hábitos para cuidar da saúde: 'Parei de fumar aos 60 anos e não bebi uma gota de álcool desde então'

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Fotos: Denzel Washington, hoje aos 71 anos, sobre sua mudança de hábitos para cuidar da saúde: 'Parei de fumar aos 60 anos e não bebi uma gota de álcool desde então'
Publicado em 30 de outubro de 2026 às 15:50
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Aos 71 anos, Denzel Washington continua sendo uma das figuras mais reconhecidas de Hollywood. © Divulgação, Paramount Pictures
Aos 71 anos, Denzel Washington continua sendo uma das figuras mais reconhecidas de Hollywood.
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No entanto, além de seus sucessos cinematográficos, o ator, duas vezes vencedor do Oscar, passou por uma transformação pessoal que começou quando completou 60 anos. © Getty Images
No entanto, além de seus sucessos cinematográficos, o ator, duas vezes vencedor do Oscar, passou por uma transformação pessoal que começou quando completou 60 anos.
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O astro de "Gladiador II" falou abertamente sobre sua relação com o álcool, o impacto que teve em seu corpo e sua decisão de começar um novo capítulo. © Divulgação, Paramount Pictures
O astro de "Gladiador II" falou abertamente sobre sua relação com o álcool, o impacto que teve em seu corpo e sua decisão de começar um novo capítulo.
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A experiência deles nos permite abordar uma questão fundamental: a importância de adotar hábitos saudáveis ​​após os 60 anos, fase em que exercícios físicos, alimentação e prevenção podem contribuir para melhorar a qualidade de vida. © Getty Images
A experiência deles nos permite abordar uma questão fundamental: a importância de adotar hábitos saudáveis ​​após os 60 anos, fase em que exercícios físicos, alimentação e prevenção podem contribuir para melhorar a qualidade de vida.
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Vale ressaltar que a Organização Mundial da Saúde (OMS) alertou que o consumo de álcool está associado a inúmeras doenças, incluindo distúrbios hepáticos, doenças cardiovasculares e vários tipos de câncer. © Getty Images
Vale ressaltar que a Organização Mundial da Saúde (OMS) alertou que o consumo de álcool está associado a inúmeras doenças, incluindo distúrbios hepáticos, doenças cardiovasculares e vários tipos de câncer.
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Além de parar de beber, Washington decidiu melhorar sua condição física. Ele revelou que seu amigo, o músico Lenny Kravitz, havia o aconselhado a começar a trabalhar com um personal trainer. © Getty Images
Além de parar de beber, Washington decidiu melhorar sua condição física. Ele revelou que seu amigo, o músico Lenny Kravitz, havia o aconselhado a começar a trabalhar com um personal trainer.
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A transformação de Denzel Washington, baseada em sua experiência pessoal, demonstrou que hábitos adquiridos ao longo de décadas podem ser mudados. © Getty Images
A transformação de Denzel Washington, baseada em sua experiência pessoal, demonstrou que hábitos adquiridos ao longo de décadas podem ser mudados.