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Fotos: A psicologia sugere que dormir de meias vai além da temperatura, pois está relacionado a traços de caráter específicos

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Fotos: A psicologia sugere que dormir de meias vai além da temperatura, pois está relacionado a traços de caráter específicos
Publicado em 12 de julho de 2026 às 07:04
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A psicologia sugere que dormir de meias vai além da temperatura, pois está relacionado a traços de caráter específicos - na foto, Geraldo Luís, apresentador que revelou usar meia ao dormir © Reprodução/Instagram, @geraldoluistv
A psicologia sugere que dormir de meias vai além da temperatura, pois está relacionado a traços de caráter específicos - na foto, Geraldo Luís, apresentador que revelou usar meia ao dormir
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Dormir de meia favorece pegar no sono de forma mais rápida, segundo estudos © Freepik
Dormir de meia favorece pegar no sono de forma mais rápida, segundo estudos
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Quem põe meia para dormir forma uma estrutura de descanso que proporciona estabilidade emocional, diz estudo da psicologia - Geraldo Luís está entre os famosos que usa o acessório ao ir dormir © AGNews
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Ao usar meias para dormir, a pessoa acalma sistema nersoso, reduzindo a ansiedade e facilitando um descanso mais profundo © Freepik
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Quem dorme usando meias independente do inverno ou verão tem redução dos despertares noturnos provocados pelos pés frios - um exemplo é Geraldo Luís © Reprodução/Instagram, @geraldoluistv
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Dormir de meia tem relação com características das pessoas, segundo estudos © Freepik
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Dormir de meia é forma de autocuidado, diz estudos - na foto, Geraldo Luís, que tem esse hábito © Divulgação, RedeTV!
Dormir de meia é forma de autocuidado, diz estudos - na foto, Geraldo Luís, que tem esse hábito