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Fotos: Pessoas com maior inteligência emocional substituem 'sinto muito' por esta palavra. É mais positivo e eficaz

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Fotos: Pessoas com maior inteligência emocional substituem 'sinto muito' por esta palavra. É mais positivo e eficaz
Publicado em 3 de outubro de 2025 às 16:22
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Emocionada, Ana Paula Padrão fez um balanço do programa e do quanto Raul Lemos e Izabel Alvares aprenderam: 'Eu acho que o grande mérito do ponto de vista emocional desse programa é transformar pessoas amadoras em grandes pessoas' © Reprodução, BAND
Emocionada, Ana Paula Padrão fez um balanço do programa e do quanto Raul Lemos e Izabel Alvares aprenderam: 'Eu acho que o grande mérito do ponto de vista emocional desse programa é transformar pessoas amadoras em grandes pessoas'
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Embora "sinto muito" seja uma frase frequentemente usada por pessoas emocionalmente inteligentes, recorrer ao pedido automático de desculpas em certos momentos parece uma maneira de amenizar uma situação embaraçosa ou evitar conflitos © Reprodução, Não se preocupe, querida (2022)
Embora "sinto muito" seja uma frase frequentemente usada por pessoas emocionalmente inteligentes, recorrer ao pedido automático de desculpas em certos momentos parece uma maneira de amenizar uma situação embaraçosa ou evitar conflitos
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Não é necessário se desculpar por tudo o tempo todo.
Não é necessário se desculpar por tudo o tempo todo.
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O que faz um pedido de desculpas funcionar é que há uma troca entre o ofensor e o ofendido, e é "um processo de negociação em que o acordo deve deixar ambas as partes emocionalmente satisfeitas". © Shutterstock
O que faz um pedido de desculpas funcionar é que há uma troca entre o ofensor e o ofendido, e é "um processo de negociação em que o acordo deve deixar ambas as partes emocionalmente satisfeitas".
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Por exemplo, quando chegamos atrasados ​​a uma reunião de trabalho ou quando cometemos um erro ao realizar uma tarefa. Nesses casos, pessoas com inteligência emocional acima da média usam outra frase: obrigado. © Shutterstock
Por exemplo, quando chegamos atrasados ​​a uma reunião de trabalho ou quando cometemos um erro ao realizar uma tarefa. Nesses casos, pessoas com inteligência emocional acima da média usam outra frase: obrigado.
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A frase "sinto muito" é sempre necessária quando a outra pessoa se sente chateada, independentemente de você achar que ela está certa ou errada, como explica a psicóloga María Esclapez em seu livro " Eu me amo, eu te amo ". © Shutterstock
A frase "sinto muito" é sempre necessária quando a outra pessoa se sente chateada, independentemente de você achar que ela está certa ou errada, como explica a psicóloga María Esclapez em seu livro " Eu me amo, eu te amo ".