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Fotos: A psicologia aponta: fazer uma pausa antes de responder a uma provocação pode ajudar a manter a calma em uma conversa

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Fotos: A psicologia aponta: fazer uma pausa antes de responder a uma provocação pode ajudar a manter a calma em uma conversa
Publicado em 25 de setembro de 2026 às 10:07
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A psicologia aponta: fazer uma pausa antes de responder a uma provocação pode ajudar a manter a calma em uma conversa © Divulgação, NBC
A psicologia aponta: fazer uma pausa antes de responder a uma provocação pode ajudar a manter a calma em uma conversa
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Muitas vezes, basta um comentário atravessado para mudar o rumo de uma conversa. A vontade de se defender aparece rápido, às vezes antes mesmo de entendermos o que a outra pessoa quis dizer © Reprodução, Cookie_ studio via Freepik
Muitas vezes, basta um comentário atravessado para mudar o rumo de uma conversa. A vontade de se defender aparece rápido, às vezes antes mesmo de entendermos o que a outra pessoa quis dizer
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Pesquisadores da Universidade de St Andrews, na Escócia, publicaram um estudo em que investigaram as reações a situações de conflito © Divulgação, ABC
Pesquisadores da Universidade de St Andrews, na Escócia, publicaram um estudo em que investigaram as reações a situações de conflito
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Durante a pesquisa, casais participaram de um jogo em que os participantes tendiam a reagir de acordo com a emoção demonstrada pelo parceiro: quanto maior a tensão, maior a chance de uma resposta agressiva © Unsplash
Durante a pesquisa, casais participaram de um jogo em que os participantes tendiam a reagir de acordo com a emoção demonstrada pelo parceiro: quanto maior a tensão, maior a chance de uma resposta agressiva
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Durante o estudo realizado por pesquisadores da Universidade de St. Andrews foi observado que, quando havia uma pausa entre a provocação e a oportunidade de reagir entre os casais, a intensidade das respostas diminuía © Divulgação, ABC
Durante o estudo realizado por pesquisadores da Universidade de St. Andrews foi observado que, quando havia uma pausa entre a provocação e a oportunidade de reagir entre os casais, a intensidade das respostas diminuía
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A pausa não apaga a irritação nem obriga ninguém a aceitar um comentário injusto, mas oferece tempo para perceber o que se está sentindo e pensar no que se deseja comunicar © Unsplash
A pausa não apaga a irritação nem obriga ninguém a aceitar um comentário injusto, mas oferece tempo para perceber o que se está sentindo e pensar no que se deseja comunicar
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Em vez de devolver uma frase no mesmo tom, é possível pedir que a outra pessoa explique melhor o que disse, estabelecer um limite ou deixar a conversa para outro momento © Reprodução, Stefamerpik via Freepik
Em vez de devolver uma frase no mesmo tom, é possível pedir que a outra pessoa explique melhor o que disse, estabelecer um limite ou deixar a conversa para outro momento