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HomeRomulo NetoGrávida do 1º filho com Rômulo Arantes Neto, Mari Saad adapta treinos para a reta final da gestação; treinadora explica importância. 'Quando a barriga começa a empurrar para fora durante o movimento, é sinal de que aquele exercício precisa ser adaptado ou retirado'

Fotos: Grávida do 1º filho com Rômulo Arantes Neto, Mari Saad adapta treinos para a reta final da gestação; treinadora explica importância. 'Quando a barriga começa a empurrar para fora durante o movimento, é sinal de que aquele exercício precisa ser adaptado ou retirado'

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Fotos: Grávida do 1º filho com Rômulo Arantes Neto, Mari Saad adapta treinos para a reta final da gestação; treinadora explica importância. 'Quando a barriga começa a empurrar para fora durante o movimento, é sinal de que aquele exercício precisa ser adaptado ou retirado'
Publicado em 12 de novembro de 2026 às 14:03
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Grávida de Rômulo Arantes Neto, Mari Saad adapta treinos para a reta final da gestação; treinadora explica. 'Quando a barriga começa a empurrar para fora durante o movimento, é sinal de que aquele exercício precisa ser adaptado ou retirado' © Reprodução/Instagram, @marisaad
Grávida de Rômulo Arantes Neto, Mari Saad adapta treinos para a reta final da gestação; treinadora explica. 'Quando a barriga começa a empurrar para fora durante o movimento, é sinal de que aquele exercício precisa ser adaptado ou retirado'
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Mari Saad está grávida do seu primeiro filho com o ator Rômulo Arantes Neto © Reprodução/Instagram, @marisaad
Mari Saad está grávida do seu primeiro filho com o ator Rômulo Arantes Neto
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Na reta final da gravidez, Mari Saad não dispensa os treinos e conta com ajuda especializada para se exercitar © Reprodução/Instagram, @marisaad
Na reta final da gravidez, Mari Saad não dispensa os treinos e conta com ajuda especializada para se exercitar
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Mari Saad é acompanhada pela educadora física Rapha Brazilian, cofundadora da BOOM Fit Club, que conhece a influenciadora há bastante tempo © Reprodução/Instagram, @marisaad
Mari Saad é acompanhada pela educadora física Rapha Brazilian, cofundadora da BOOM Fit Club, que conhece a influenciadora há bastante tempo
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Rapha Brazilian revela que a rotina de Mari Saad é completamente adaptada para suas necessidades e considera o avanço da gravidez © Reprodução/Instagram, @marisaad
Rapha Brazilian revela que a rotina de Mari Saad é completamente adaptada para suas necessidades e considera o avanço da gravidez
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Na reta final da gravidez, a influenciadora tem feito mais exercícios no solo, com o uso de bola e exercícios voltados à mobilidade da pelve © Reprodução/Instagram, @marisaad
Na reta final da gravidez, a influenciadora tem feito mais exercícios no solo, com o uso de bola e exercícios voltados à mobilidade da pelve
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"O treino precisa respeitar esse momento sem deixar de ser um treino de verdade. Gravidez não é hora de improvisar, é hora de fortalecer, de a mulher chegar a essa fase se sentindo segura e preparada", diz a treinadora de Mari Saad © Reprodução/Instagram, @marisaad
"O treino precisa respeitar esse momento sem deixar de ser um treino de verdade. Gravidez não é hora de improvisar, é hora de fortalecer, de a mulher chegar a essa fase se sentindo segura e preparada", diz a treinadora de Mari Saad