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HomeÚltimas Notícias dos famososMaría Luisa López, professora galega de 100 anos, lê todos os dias e não dispensa vinho da dieta: 'Para viver muitos anos, é preciso manter o cérebro bem organizado, e é isso que tenho tentado fazer durante toda a minha vida'

Fotos: María Luisa López, professora galega de 100 anos, lê todos os dias e não dispensa vinho da dieta: 'Para viver muitos anos, é preciso manter o cérebro bem organizado, e é isso que tenho tentado fazer durante toda a minha vida'

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Fotos: María Luisa López, professora galega de 100 anos, lê todos os dias e não dispensa vinho da dieta: 'Para viver muitos anos, é preciso manter o cérebro bem organizado, e é isso que tenho tentado fazer durante toda a minha vida'
Publicado em 11 de novembro de 2026 às 13:03
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Quando alguém completa 100 anos, é inevitável nos perguntarmos como essa pessoa chegou lá. Gostamos de saber o que ela comeu ao longo da vida, se seguiu alguma rotina especial ou se manteve algum hábito saudável por décadas. © Reprodução, Freepik
Quando alguém completa 100 anos, é inevitável nos perguntarmos como essa pessoa chegou lá. Gostamos de saber o que ela comeu ao longo da vida, se seguiu alguma rotina especial ou se manteve algum hábito saudável por décadas.
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Nós nos fazemos essas perguntas, mas cientistas e pesquisadores que estudam o envelhecimento também as fazem. © Freepik
Nós nos fazemos essas perguntas, mas cientistas e pesquisadores que estudam o envelhecimento também as fazem.
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María Luisa López Grigera, filóloga e especialista no Século de Ouro espanhol, completou 100 anos e compartilhou alguns de seus hábitos em entrevista ao ABC Sevilla. © Unsplash
María Luisa López Grigera, filóloga e especialista no Século de Ouro espanhol, completou 100 anos e compartilhou alguns de seus hábitos em entrevista ao ABC Sevilla.
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Entre eles, um se destaca, desafiando todas as recomendações das organizações de saúde: seu apreço por uma taça de vinho. © Reprodução, Freepik
Entre eles, um se destaca, desafiando todas as recomendações das organizações de saúde: seu apreço por uma taça de vinho.
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As palavras de María Luisa López Grigera podem parecer surpreendentes, mas é importante não confundir sua experiência pessoal com uma conclusão médica. © Freepik
As palavras de María Luisa López Grigera podem parecer surpreendentes, mas é importante não confundir sua experiência pessoal com uma conclusão médica.
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Aliás, a própria filóloga aponta a genética como um dos fatores aos quais atribui sua longevidade. As recomendações de saúde também não apoiam o consumo de álcool como estratégia para melhorar a saúde ou viver mais tempo. © Divulgação, GDH
Aliás, a própria filóloga aponta a genética como um dos fatores aos quais atribui sua longevidade. As recomendações de saúde também não apoiam o consumo de álcool como estratégia para melhorar a saúde ou viver mais tempo.
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O Ministério da Saúde lembra que não existe nível de consumo totalmente isento de riscos, visto que o álcool está associado a diversos problemas de saúde. © Freepik
O Ministério da Saúde lembra que não existe nível de consumo totalmente isento de riscos, visto que o álcool está associado a diversos problemas de saúde.