Thais Fersoza faz vídeo com Fernanda Gentil para o Instagram - Foto

Deborah Secco, aos 46 anos, deixou a academia para treinar em casa; especialista reforça eficácia: 'Quando o treino deixa de ser um sacrifício logístico, a constância aparece'

26 de junho de 2026

Nem academia, nem pilates: aos 46 anos, este é o melhor exercício que Deborah Secco encontrou para definir o corpo após 9 anos sem treinar. 'Faço tudo em casa'

19 de junho de 2026

Frase do dia da filósofa búlgara Julia Kristeva, radicada na França: 'Minha dor é o rosto oculto da minha filosofia, sua irmã muda'

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Blas Latorre, personal trainer espanhol: 'Trabalhe especialmente braços e a cintura; são as partes do corpo que envelhecem mais rápido: 3 dias por semana, 45 minutos em cada sessão'

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'Quero estar na idade da Madonna fazendo...': prestes a completar 28 anos, Luísa Sonza tem motivo inusitado para intensificar treinos; decisão tem a ver com a Copa do Mundo 2026

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'A FIFA tá roubando': escalação de arbitragem 100% argentina para França x Marrocos na Copa 2026 vira polêmica na web

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