O quadro 'Dança dos Famosos ', que faz grande sucesso no 'Domingão com Huck ', tem como parte do seu elenco Talitha Morete, atual apresentadora do 'É de Casa ' que está conquistando o país com muito gingado e carisma no palco em que, um dia, já foi repórter.
Mas conciliar a vida pessoal com o 'Dança dos Famosos' não é tarefa simples, principalmente quando se diz respeito à alimentação e exercícios físicos. Dessa forma, Talitha Morete revelou, em entrevista à Quem, como está sendo sua rotina de treinos e dieta para o quadro.
"Estou treinando bem mais. Fazia musculação de duas a três vezes por semana. Hoje estou ensaiando quatro vezes por semana e ainda tem o dia de gravação do programa. Ou seja, movimento o corpo intensamente cinco vezes por semana", contou.
"E estou fazendo fisioterapia e massagem pelo menos uma vez por semana. Estou muito dolorida, toda roxa, mas muito feliz com essa experiência. Já fiz muita coisa, mas nunca nada parecido, muito menos nessa intensidade", completou a apresentadora.
Ainda durante a entrevista, Talitha Morete revelou que não costuma fazer dieta, mas ressaltou sempre buscar comer bem e se hidratar, especialmente agora que faz parte da 'Dança dos Famosos'.
"Gosto muito de almoçar e jantar bem. Com esse ritmo intenso de treino, estou comendo mais proteína e carboidrato. E, claro, muita água. Acho que estou bebendo quase quatro litros por dia", confessou a apresentadora.
"É tudo muito novo, desafiador e estou amando ver a minha evolução dia após dia. É uma delícia aprender cada ritmo e ver que é possível. A dança é sinônimo de alegria, de liberdade e todo mundo pode dançar. Essa experiência acrescentará muito na minha vida profissional. Não tenho dúvida disso", encerrou Talitha Morete.
