Bianca Bin muda o corpo com corrida e drenagem, mas dispensa personal. Compare!
Publicado em 17 de agosto de 2014 08:55
Por Carmen Moreira | Colaboradora
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Uma das protagonistas da novela "Boogie Oogie", Bianca Bin transformou o seu corpo para interpretar a patricinha Vitória, além dos cabelos, que ficaram loiros. Em conversa com o Purepeople, a atriz explica o motivo da mudança. "O figurino tem muito short curto, top, tudo muito acinturado, barriguinha de fora... Tudo isso requer um cuidado maior com o corpo". Assim que soube que participaria da trama, Bianca intensificou os exercícios. "Comecei a correr direto, mas não me cuidei no início e ganhei uma inflamação na patela. É horrível, dói muito. Por isso fui obrigada a fazer musculação, justamente para fortalecer a musculatura do joelho", conta. Mas, ao contrário de várias atrizes que contratam um personal trainer para acompanhá-las nos exercícios, Bianca Bin dispensou o profissional e malha em uma academia. "Sempre gostei de fazer exercícios ao ar livre. Confesso que não gosto de musculação, acho bem chato, mas precisei começar a fazer por causa da lesão", diz. Assim, a rotina de Bianc
Bianca Bin muda o corpo com corrida e drenagem, mas dispensa personal. Compare! (17 de agosto de 2014)
Bianca Bin ficou loira, emagreceu e tonificou os músculos para viver a patricinha Vitória, da novela 'Boogie Oogie'
Bianca Bin em fevereiro de 2013 e em agosto de 2014 durante gravação de 'Boogie Oogie': bumbum durinho e empinado e corpo enxuto
Bianca Bin explicou que intensificou os exercícios por causa do figurino de Vitória: 'Tem muito short curto, top, tudo muito acinturado, barriguinha de fora... Tudo isso requer um cuidado maior com o corpo'
Para ficar com o corpo escultural, Bianca Bin corre de 4 a 5 vezes por semana, faz musculação e drenagem linfática
Bianca Bin confessa: não gosta de musculação. Mas precisou recorrer aos exercícios assim que começou a correr: 'Não me cuidei no início e ganhei uma inflamação na patela. É horrível, doi muito. Por isso fui obrigada a fortalecer a musculatura do joelho'
Bianca Bin frequenta uma academia e também se exercita ao ar livre, mas a atriz dispensa um personal trainer
'Sempre gostei de fazer exercícios ao ar livre', garante Bianca Bin
Apesar do bumbum durinho e livre das celulites, Bianca Bin garante que não faz exercícios específicos para essa parte do corpo
'Minha prioridade é mesmo a musculação. Vou à academia sempre que posso e malho durante umas duas horas', diz Bianca Bin
Bianca Bin também anda de bicicleta pela orla do Rio de Janeiro sempre que tem uma folga no trabalho
Bianca contou que antes das gravações começarem era mais fácil programar sua agenda de exercícios, mas que agora nem sempre dá tempo
Bianca Bin exibiu seu corpo na última semana durante uma gravação na praia de 'Boogie Oogie'
Bianca Bin contou que também mudou a alimentação para enxugar medidas: 'Fechei mais a boca e fiz algumas trocas, como farinha branca por integral, arroz branco por integral, tirei fritura, açúcar...'
Prestes a completar 24 anos, Bianca Bin sempre teve um corpo magro
Bianca Bin também está fazendo drenagem linfática duas vezes por semana
Bianca Bin contou que quando o trabalho não permite, acaba deixando a malhação de lado: 'Não existe um plano B, e isso tem, inclusive, me preocupado um pouco!', fala, aos risos
'Estou mais durinha', vibrou Bianca Bin
Bianca Bin é casada com Pedro Brandão
Bianca Bin vai completar 24 anos em setembro
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Uma das protagonistas da novela "Boogie Oogie", Bianca Bin transformou o seu corpo para interpretar a patricinha Vitória, além dos cabelos, que ficaram loiros. Em conversa com o Purepeople, a atriz explica o motivo da mudança. "O figurino tem muito short curto, top, tudo muito acinturado, barriguinha de fora... Tudo isso requer um cuidado maior com o corpo".

Assim que soube que participaria da trama, Bianca intensificou os exercícios. "Comecei a correr direto, mas não me cuidei no início e ganhei uma inflamação na patela. É horrível, dói muito. Por isso fui obrigada a fazer musculação, justamente para fortalecer a musculatura do joelho", conta.

Mas, ao contrário de várias atrizes que contratam um personal trainer para acompanhá-las nos exercícios, Bianca Bin dispensou o profissional e malha em uma academia. "Sempre gostei de fazer exercícios ao ar livre. Confesso que não gosto de musculação, acho bem chato, mas precisei começar a fazer por causa da lesão", diz.

Assim, a rotina de Bianca mudou bastante. "Estou acordando muito mais cedo para correr de quatro a cinco vezes por semana. E tem a musculação. Aliás, atualmente minha prioridade é mesmo a musculação. Vou à academia sempre que posso e malho durante umas duas horas".

Bianca conta que antes das gravações começarem era mais fácil programar sua agenda de exercícios, mas que agora nem sempre tem tempo. "Sempre que posso corro e ando de bicicleta na praia. Quando não dá pra ir à praia, faço esteira mesmo", garante. E ri ao confessar que, quando o trabalho não permite, acaba deixando a malhação de lado. "Não existe um plano B e isso tem, inclusive, me preocupado um pouco", admite, aos risos.

Prestes a completar 24 anos, Bianca Bin sempre teve um corpo magro. Apesar disso, quis perder alguns quilinhos para não fazer feio nas roupas de Vitória e a musculação acabou deixando a atriz com curvas generosas.

Prova disso são as fotos de Bianca na praia, de biquíni, exibindo um corpo escultural e livre das temidas celulites. Esse mérito a atriz credita à drenagem linfática, que faz duas vezes por semana. "Comecei a fazer por causa da Vitória, mas estou amando e vou querer continuar quando a novela acabar", garante.

Mas Bianca também tem se esforçado bastante. "Fechei mais a boca e fiz algumas trocas, como farinha branca por integral, arroz branco por integral, tirei fritura, açúcar...". E comemora, modesta: "Estou mais durinha!".

(Por Carmen Moreira)

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