Bruna Marquezine rebola e faz 'quadradinho' em baile funk no Rio. Vídeo!
Publicado em 23 de abril de 2017 09:28
Por Patrícia Dias
Atriz se divertiu no Baile da Favorita, na quadra da Rocinha, na madrugada deste domingo (23)
Bruna Marquezine posou ao lado da promoter Carol Sampaio na madrugada deste domingo, 23 de abril de 2017
Bruna Marquezine fez 'quadradinho' e desceu até o chão em festa no Rio na madrugada deste domingo, 23 de abril de 2017
Bruna Marquezine curtiu baile funk no Rio de Janeiro na madrugada deste domingo, 23 de abril de 2017
Bruna Marquezine curtiu Baile da Favorite acompanhada de amigos na madrugada deste domingo, 23 de abril de 2017
Ticiane Pinheiro curtiu baile funk no Rio na madrugada deste domingo, 23 de abril de 2017
Joaquim Lopes curtiu baile funk no Rio na madrugada deste domingo, 23 de abril de 2017
Isabella Santoni curtiu baile funk no Rio na madrugada deste domingo, 23 de abril de 2017
Rafael Zulu curtiu baile funk no Rio na madrugada deste domingo, 23 de abril de 2017
Cris Vianna curtiu baile funk no Rio na madrugada deste domingo, 23 de abril de 2017
Julianne Trevisol curtiu baile funk no Rio na madrugada deste domingo, 23 de abril de 2017
Josie Pessôa curtiu seu aniversário em baile funk no Rio na madrugada deste domingo, 23 de abril de 2017
Veja + após o anúncio

Bruna Marquezine curtiu e muito a madrugada deste domingo (23) no Rio de Janeiro. Sem o namorado, o jogador Neymar, com quem passou temporada na Europa, e acompanhada de amigos, a atriz, escalada para novela "Deus Salve o Rei", trama na qual será princesa e vilã, fez "quadradinho" e desceu até o chão no Baile da Favorita, na quadra da Rocinha, em São Conrado, Zona Sul da cidade. A festa também contou com a presença Josie Pessôa, que comemorou seus 29 anos e posou ao lado da promoter Carol Sampaio, Joaquim Lopes, Ticiane Pinheiro, Rafael Zulu, Julianne Trevisol, Cris Vianna, Fiorella Mattheis, Isabella Santoni, o fotógrafo Andre Nicolau entre outros.

Atriz intensifica malhação nas férias

Bruna está desfrutando o período de férias após quatro anos consecutivos trabalhando em novelas e séries. De volta a Cidade Maravilhosa, a artista tem aproveitado as horas vagas para fazer exercício físico. Já a alimentação se torna mais flexível. Segundo a nutricionista Patrícia Davidson, o cardápio de Marquezine passou por algumas mudanças. A global não faz dieta visando perder peso, então acaba consumindo menos proteína anima. "Ela evita comer carne vermelha e frango, então substituímos por alimentos que ajudam na reposição de vitamina b12 e ácido fólico (couve, brócolis, feijão carioca, sementes e nozes, abacate e rúcula, entre outros)", contou a profissional. Para evitar ficar sem comer durante longos intervalos, a morena leva snacks na bolsa, como frutas, coco secos, vegetais desidratados, barra de proteína e sucos prensados a frio: "De pré-treino indicamos o café com óleo de coco, canela e gengibre, que ajudam na energia e na termogênese. Para o pós-treino, deixamos opções com fontes de proteína, como ovo e shake"

Marquezine evita comer massas

Bruna também evita comer massas e risotos, além de não misturar pratos mais pesados com sobremesa na sequência. Porém, doce é a "besteira" que ela tem mais dificuldade de abrir mão. A solução, então, é priorizar chocolates amargos e doces alternativos com menos açúcar. Quando retorna das viagens, a orientação é retomar a rotina normal de alimentação e treinos. "Caso haja necessidade, ajustamos o cardápio com outras estratégias para ajudar a retornar a rotina anterior", explicou Patrícia em recente entrevista.

(Por Patrícia Dias)

Veja + após o anúncio
Veja + após o anúncio
Sobre
Bruna Marquezine
Bruna Marquezine
Transparente e assimétrico: vestido de Bruna Marquezine custou R$ 10 mil e pertence à grife italiana. Fotos do look para festa de Anitta!
27 de março de 2024 15:44
Todos os itens
Palavras-chave
Famosos brasileiros Principais notícias Vídeos Redes sociais
Sobre o mesmo tema
Bruna Marquezine leva 'secada' de segurança-gato em vídeo viralizado de desfile, web pede romance e a atriz reage: 'Por favor'
Bruna Marquezine leva 'secada' de segurança-gato em vídeo viralizado de desfile, web pede romance e a atriz reage: 'Por favor'
26 de fevereiro de 2024
'Eu detestava moda': Bruna Marquezine faz revelação surpreendente sobre mudança em relação com o mundo fashion
'Eu detestava moda': Bruna Marquezine faz revelação surpreendente sobre mudança em relação com o mundo fashion
5 de março de 2024
Notícias similares
Andressa Urach grava novo pornô grupal com MC Pipokinha e Belle Belinha, usa o nome de Deus e gera polêmica: 'Apocalipse chegando'
Andressa Urach grava novo pornô grupal com MC Pipokinha e Belle Belinha, usa o nome de Deus e gera polêmica: 'Apocalipse chegando'
1 de fevereiro de 2024
Maiara, após surgir muito magra de biquíni e ter o corpo criticado, reage a comentários e causa polêmica na web. Veja!
Maiara, após surgir muito magra de biquíni e ter o corpo criticado, reage a comentários e causa polêmica na web. Veja!
25 de março de 2024
Últimas Notícias
Últimas Notícias