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Bruna Marquezine faz treino com eletroestimulação: 'Fazendo valer o domingo'

Atriz aproveitou o dia para correr atrás do prejuízo acompanhada de uma coach. No Instagram, a profissional compartilhou vídeos do treino da global, que aparece com o traje usado na técnica e o abdômen com colete e eletrodos. Neste sábado (15), Bruna Marquezine postou foto comendo pastel e bebendo caldo de cana, além do almoço com arroz, feijão e ovo, seu prato predileto

Bruna Marquezine aproveitou o domingo (16) para correr atrás do prejuízo. Após se deliciar com pastel com caldo de cana e almoçar arroz, feijão e ovo frito, a atriz fez o treino com eletroestimulação (EMS) acompanhada de uma coach, no Rio de Janeiro. "Treino feito", escreveu ela. Em vídeos compartilhados pela profissional nas redes sociais, a global aparece com o traje repleto de eletrodos, que dão choques elétricos durante os 20 minutos da sessão. "Fazendo valer o domingão, né?", brinca a treinadora. "Ô", diz Bruna, enquanto faz elevação de quadril deitada em uma esteira.

'Termino exausta', diz atriz sobre treino com EMS

Em uma entrevista à revista "Marie Claire", Bruna Marquezine explicou como funciona as sessões do método. "É um treino com carga elétrica, que potencializa os exercícios. Faço 20 minutos que valem por horas", afirmou. "É bem legal, mas cansativo. Termino exausta, mas é prático e rápido. Se pudesse, faria todos os dias", acrescentou a artista, lembrando que a técnica visa estimular músculos pouco exercitados nos treinos comuns. Outra famosa que recorreu à eletroestimulação foi Mariana Goldfarb, que investe na prática para levantar o bumbum.

Bruna Marquezine também treina com personal

Bruna Marquezine recorre a outras técnicas para manter a boa forma, como o treino de boxe feito com Chico Salgado. Recentemente, o personal registrou um treino da atriz e contou que a famosa estava irritada. "Você vê quando a aula está boa quando o aluno está com raiva de você, nem fala com você direito... Ela não quer papo! Aí, é bom. Agora a aula quando está muito fácil o aluno fica puxando assunto. Aqui não tem papo, é só treino!", disse o profissional. Em um clique, a famosa aparece "deitada no teto": "Se não for para acabar meu treino levitando no teto, nem me chama! Invejosos dirão que é montagem"

Atriz não tem pressa de encontrar um novo amor: 'Gosto que aconteça com naturalidade'

Solteira desde o término com Neymar, Bruna declarou, em entrevista à revista "Vogue" de Portugal, que não está em busca de um novo amor. "Na verdade, eu não procuro as pessoas. Acho que é o tipo de coisa que acontece naturalmente e não quando você busca. Gosto que aconteça com naturalidade, leveza, e também não tenho qualquer pressa para qualquer tipo de relacionamento, amizade, nada. Então eu gosto que as coisas aconteçam no tempo certo", afirmou. A atriz passou o Dia dos Namorados com seus amigos e, juntos, eles se divertiram em uma noite de fondue.

Bruna Marquezine treina com eletroestimulação
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