Que calor! Se você responder ‘sim’ para essas 5 perguntas, está cuidando mal do seu cabelo neste verão
Publicado em 21 de janeiro de 2025 às 11:30
Por Marilise Gomes | Beleza & Estilo
Ama escrever sobre beleza, estilo, TV e astrologia. Curiosa, sabe que a autenticidade é segredo para o melhor look do dia.
Descubra quais cuidados com o cabelo são fundamentais no verão: dermatologista lista 5 pontos de atenção para nunca abrir mão para os dias de calor. Será que você faz todos eles?
Que calor! Se você responder ‘sim’ para essas 5 perguntas, você está cuidando mal do seu cabelo neste verão A atriz Carolina Dieckmann não descuida dos cuidados com o cabelo no verão: ela ama chapéus para proteger os fios Dona de fios loiros, Paolla Oliveira mantém os cabelos bem-cuidados no verão Carolina Dieckmann apostou em boné cor de rosa para proteger o cabelo no verão O boné é queridinho de várias famosas para proteger o cabelo no verão
Veja + após o anúncio

O calor chegou com tudo em diferentes cidades do Brasil e, muitas vezes, apesar de redobrarmos os cuidados com a pele, outra parte do corpo sofre igualmente com esses fatores e é comumente negligenciada: os fios de cabelo. 

“A radiação solar pode favorecer a degradação das proteínas que compõem os fios, tornando-os mais fracos e quebradiços. A exposição desprotegida ao sol também pode levar a queimaduras no couro cabeludo, causando um processo inflamatório que favorece a queda capilar e o surgimento de câncer de pele na região”, explica a dermatologista Dra. Flávia Brasileiro, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia. 

Será que seus cuidados com o cabelo no verão estão em dias? O Purepeople reuniu 5 perguntas importantes para você se fazer nesses dias de muito calor e repensar sua rotina capilar. 

1 - Esquece de passar filtro solar e leave-in no cabelo?

Assim como no caso da pele, a proteção solar é o principal cuidado para manter cabelos e couro cabeludo saudáveis e bonitos durante o verão

“Pessoas calvas podem aplicar o protetor solar convencional na região, que deve ter, no mínimo, FPS 30, e quem tem uma maior quantidade de cabelo pode apostar no uso de leave-ins e loções que oferecem proteção solar”, diz a dermatologista. 

Além disso, é importante reforçar a proteção oferecida por acessórios. “Prefira bonés ou chapéus de abas largas com proteção UV presente no próprio material de confecção”, acrescenta.

2 - Antes e depois de mergulhar, descuida dos fios? 

Para reduzir os danos causados pela água do mar ou piscina, a especialista recomenda molhar os cabelos antes de mergulhar ou então aplicar um leave-in. “Assim, os fios já estarão saturados e absorverão uma menor quantidade de cloro ou sal”, afirma. 

Ao sair da água, volte para baixo do chuveiro para retirar qualquer resíduo de areia, cloro ou sal dos fios. “Caso não seja possível tomar uma ducha, aposte no uso de brumas e águas termais”, aconselha a Dra. Flávia. 

Já em casa, além de higienizar bem os fios, capriche na hidratação. “Shampoos suaves, máscaras formuladas com ativos de alta propriedade hidratante e ampolas de hidratação rápida são ótimas opções para recuperar a saúde e a beleza das madeixas após um longo dia de verão”, recomenda a médica, que ainda alerta sobre o uso de ferramentas de calor, que devem ser evitadas para não piorar ainda mais o ressecamento dos fios. 

3 - Lava muito o cabelo para driblar o calor intenso?

Uma prática muito comum no verão para lidar com o calor e com o suor é lavar os fios em excesso. “Apesar de não existir uma regra quanto ao número de lavagens, higienizar os fios excessivamente pode torná-los frágeis e ressecados”, indica a dermatologista. 

A frequência ideal para lavar o cabelo dependerá das necessidades de cada pessoa. “Por exemplo, enquanto praticantes de atividade física devem higienizar os cabelos diariamente, pessoas de cabelos oleosos podem lavar os fios até duas vezes ao dia. Já quem tem cabelo fino e seco deve realizar a higienização em dias alternados”, afirma a Dra. Flávia Brasileiro.

4 - Deixa os cabelos muito molhados depois de lavá-los?

Aquela sensação refrescante de deixar os cabelos molhados no pescoço e nas cosas pode prejudicar a saúde dos fios, favorecendo problemas como quebra, queda e caspa. 

“Após o banho, o ideal é secar bem os fios com uma toalha, sempre com movimentos delicados. Mas, se estiver com pressa, é possível aplicar um protetor térmico e, em seguida, utilizar o secador”, aconselha a especialista. 

5 - Faz coque muito apertados e prende demais o cabelo?

É verdade que prender os cabelos ajuda a diminuir o calor e o suor, mas é importante não exagerar. “O hábito pode tornar os fios mais fracos e favorecer a queda capilar a longo prazo, o que chamamos de alopecia de tração. Mas, se for preciso prender as madeixas, dê preferência para aqueles prendedores que não exercem tanta tração sobre os fios, como os elásticos revestidos de tecidos. Em contrapartida, evite os grampos e os prendedores de borracha e silicone.”

Para finalizar, a dermatologista aponta que, após retornar do seu período na praia e na piscina, é interessante fazer uma visita a um profissional especializado. “Ele poderá recomendar procedimentos e cuidados específicos para ajudar a recuperar os seus fios rapidamente”, encerra Dra. Flávia.


 

Sobre
Palavras-chave
Beleza Beleza & Estilo Cabelo Primavera/Verão
Sobre o mesmo tema
Agatha Moreira radicaliza visual para a novela 'Mania de Você', surge de cabelo curto e ganha reação de Rodrigo Simas. Veja!
Agatha Moreira radicaliza visual para a novela 'Mania de Você', surge de cabelo curto e ganha reação de Rodrigo Simas. Veja!
14 de agosto de 2024
Funciona mesmo ou é só hype? 5 tendências de cuidados com os cabelos no TikTok esclarecidas por especialista
Funciona mesmo ou é só hype? 5 tendências de cuidados com os cabelos no TikTok esclarecidas por especialista
12 de novembro de 2024
Notícias similares
Salve seu cabelo da queda com o shampoo mais vendido do momento
Salve seu cabelo da queda com o shampoo mais vendido do momento
31 de dezembro de 2024
Togo: Encontramos um modelo idêntico ao sofá que é a nova obsessão de decor no Mercado Livre
Togo: Encontramos um modelo idêntico ao sofá que é a nova obsessão de decor no Mercado Livre
31 de agosto de 2024
Últimas Notícias
Últimas Notícias