Carmen Roldán, especialista em cosméticos naturais, sobre a Nivea da lata azul: 'O óleo de jojoba, de amêndoas e de karité são igualmente nutritivos, mas não contêm produtos químicos e são muito bem absorvidos'
Publicado em 20 de agosto de 2026 às 12:05
Os óleos vegetais trazem muitos benefícios e podem ser eficazes até mesmo em peles oleosas
Carmen Roldán, especialista em cosméticos naturais, sobre a Nivea da lata azul: 'O óleo de jojoba, de amêndoas e de karité são igualmente nutritivos, mas não contêm produtos químicos e são muito bem absorvidos' Óleos vegetais podem substituir o creme corporal? Especialista revela quais opções hidratam a pele sem deixar sensação oleosa Pele hidratada sem ficar pegajosa: conheça 3 óleos vegetais indicados para nutrir, suavizar e reforçar a barreira cutânea Jojoba, esqualano ou óleo de amêndoa? Especialista explica qual opção escolher de acordo com as necessidades da sua pele Alternativa ao creme Nivea? Especialista em cosméticos naturais indica óleos vegetais para quem busca hidratação com textura mais leve

Encontrar um creme corporal que seja perfeito para o dia a dia e que tenha uma textura agradável, sem deixar a pele oleosa ou pegajosa, nem sempre é tarefa fácil. No mercado, há uma grande variedade de texturas e ingredientes eficazes, mas encontrar aquele creme ideal exige muita tentativa e erro.

Para quem busca uma nutrição profunda da pele do corpo, mas não quer texturas pesadas — e muito menos um produto que obstrua os poros —, vale a pena experimentar os óleos vegetais. Existem opções que proporcionam uma nutrição intensa e os lipídios de que nossa pele precisa para equilibrar sua barreira natural.

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Alternativas naturais em vez de cremes comerciais

Muitas pessoas preferem optar por cosméticos naturais para evitar certos ingredientes, como derivados de petróleo, silicones ou parabenos. E, justamente, os óleos vegetais são perfeitos para nutrir a pele e manter a hidratação sem a necessidade de adicionar nada além dos próprios benefícios de cada óleo.

Por isso, embora existam cremes que fazem sucesso geração após geração, como o clássico Nivea da lata azul, devido à sua excelente capacidade de reter a hidratação, também é verdade que sua eficácia se deve a compostos como a parafina, que formam uma barreira protetora para evitar a perda de água, mas “podem ser muito pesados ou oclusivos”, explica a especialista em cosméticos naturais Carmen Roldán à publicação Cuerpomente.

No entanto, também queremos esclarecer que “a parafina líquida não é perigosa por ser um derivado do petróleo. Na verdade, a que é utilizada em cosméticos é altamente purificada para que não contenha nenhum tipo de impureza que possa causar problemas”, explica o químico Vladimir Sánchez.

Mas, voltando ao creme Nivea, é verdade que nem todas as peles toleram bem a textura densa desse creme. “A maioria se beneficia mais com óleos vegetais, que são melhor absorvidos pela pele, não deixam uma película oleosa persistente e são mais compatíveis com peles que buscam uma nutrição leve”, explica Roldán.

Estes são os óleos recomendados pela especialista

 

Óleo de jojoba: o mais parecido com o sebo humano

O óleo de jojoba é um dos mais recomendados para peles oleosas, pois possui uma estrutura quase idêntica à do sebo humano. Por esse motivo, a pele o tolera muito bem, facilitando sua absorção sem deixar sensação oleosa nem obstruir os poros.

Esse óleo ajuda a acalmar a pele, confere elasticidade, atua como hidratante e suaviza áreas ásperas, como cotovelos ou calcanhares. Pode ser usado diariamente, como faríamos com um creme leve, e seu efeito é potencializado se aplicado após o banho, com a pele úmida.

Esqualano vegetal: nutrição leve

É um dos óleos vegetais mais utilizados na cosmética justamente por sua semelhança com os óleos naturais da pele. É obtido a partir do azeite de oliva e é perfeito para hidratar sem deixar a pele oleosa e reforçar a barreira cutânea. “É muito bem absorvido, é leve e não deixa sensação oleosa”, explica Carmen Roldán.

O esqualano é absorvido tão rapidamente que dá uma sensação de leveza; por isso, é muito interessante para peles que buscam texturas que não pareçam pesadas. Perfeito para reidratar e repor os lipídios das peles maduras.

Óleo de amêndoa ou de abacate com manteiga de karité: nutrição máxima

Também existem opções muito mais nutritivas e que funcionam muito bem quando a pele precisa realmente de uma hidratação profunda. A especialista recomenda o uso de óleos como o de amêndoa doce ou o de abacate, misturados com manteiga de karité. Uma combinação muito poderosa que traz inúmeros benefícios; Carmen destaca que essa mistura proporciona elasticidade, suaviza a pele e deixa um brilho saudável.

Essa combinação é ideal para tratar as áreas mais ressecadas, como pernas, braços ou pontos com asperezas. Por sua textura, é mais apreciada no inverno e, após o banho, é perfeita; será melhor absorvida com uma massagem suave.

O creme Nivea não é uma má opção

Embora Carmen Roldán recomende diferentes óleos para manter a pele hidratada, ela reconhece que o Nivea clássico continua sendo útil para peles muito secas que precisam de uma barreira protetora potente.

“No entanto, para pessoas que desejam um produto cosmético mais natural, com melhor absorção, menos sensação de peso e que tenham pele mista ou com tendência acneica, eu recomendaria antes os óleos que mencionei”, acrescenta a especialista. E embora a terapeuta confesse que não usa nada que não seja 100% natural, ela também reconhece que cada pessoa é um caso à parte e já viu peles maravilhosas que usam Nivea há quarenta anos.

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Por Clara Espíndola | Colaboradora | TV, beleza e famosos
Viciada em novela desde criança, Clara é apaixonada por beleza, criada no teatro e troca qualquer programa por uma boa noite de fofoca.
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