Simone, irmã de Simaria, mostra rotina de malhação: 'Emagrece, miséria'. Vídeo!
Publicado em 8 de novembro de 2017 às 12:21
Por Patrícia Dias | Redatora
Fã do universo sertanejo e ama escrever sobre grávidas famosas
Personal da cantora, Tici Moreira mostrou momentos do treino em sua rede social
Personal de Simone, Tici Moreira mostrou a rotina de malhação da cantora em vídeo na terça-feira, 7 de novembro de 2017
Simone, da dupla com Simaria, malhou sob orientação da personal Tici Moreira
Simone, da dupla com Simaria, sabe a importância de manter o corpo em movimento
Dupla de Simaria, Simone mudou o manequim após perder peso
Dupla de Simaria, Simone está em busca de melhorar seu condicionamento físico
Dupla de Simaria, Simone é adepta do bronzeamento natural para disfarçar a gordurinha
Dupla de Simaria, Simone está disposta a suar para manter o corpão em dia
Simone, da dupla com Simaria, busca de diminuir as medidas de forma saudável
Simone, da dupla com Simaria, está focada na malhação
Veja + após o anúncio

Simone está focada na malhação e em busca de diminuir suas medidas de forma saudável. A rotina de treinos da cantora varia entre musculação e exercícios aeróbicos. Sob orientação da personal Tici Moreira, a sertaneja mostrou disposição enquanto executava as atividades, que duraram cerca de 50 minutos. "Hit na esteira. Chora não, coleguinha", escreveu na legenda de uma das imagens. "Emagrece, miséria. Amanhã eu estou f***", completou a mulher do piloto Kaká Diniz, por quem já foi elogiada na academia.

Personal detalha treino da cantora

Disposta a suar para manter a silhueta em dia, Simone, adepta do bronzeamento natural para disfarçar a gordurinha, buscou também a oportunidade para melhorar seu condicionamento. Em recente entrevista ao Purepeople, Tici explicou como motiva a irmã de Simaria. "Eu já treino a Simone há um certo tempo, antes até dela engordar. Ela engordou por uma série de fatores, gravidez e tudo... E nunca voltou ao peso que ela estava quando treinava comigo. Acho que ela chegou pesar uns 53 quilos na época. Ela vai passar um pouco mais de tempo aqui em Fortaleza e o que eu vou fazer com ela é um treino metabólico, onde a gente visa gastar o máximo de calorias, queimar o máximo de gordura, trabalhando os grandes grupos musculares porque assim gastamos mais. Vou tentar ficar em cima dela pra ver se ela emagrece porque ela vai ter um ensaio de lingerie agora no final do ano e quer estar bem bacana", revelou.

Simone não é fã de academia

Tici entregou ainda que Simone, usando um novo manequim, não é fã de academia. Mesmo assim, a artista sabe bem a importância de manter o corpo em movimento. "Estou querendo estimulá-la de outra forma. Quero tentar que a academia seja pra ela um momento divertido e bom. Estou tentando me adequar aos horários dela, o estilo e fazer com que ela goste porque ela não gosta de academia. Ela tem uma estrutura boa e uma genética legal. Vou tentar, aos poucos, segurar o pé dela para que ela possa fazer uma boa alimentação e esse treino metabólico", afirmou.

(Por Patrícia Dias)

Sobre
Simone Mendes (Simone & Simaria)
Simone Mendes (Simone & Simaria)
Nem mamão, nem manga: uma fruta exótica é queridinha de Simone Mendes, melhora o funcionamento do intestino, tem efeito antioxidante e pode ajudar a prevenir o câncer
17 de dezembro de 2025 às 06:12
Todos os itens
Palavras-chave
Famosos brasileiros Principais notícias Redes sociais Vídeos
Sobre o mesmo tema
Sandrão em 'Tremembé', Letícia Rodrigues se declara à esposa em vídeo, mostra casamento e revela curiosidade sobre a relação: 'No Instagram'
Sandrão em 'Tremembé', Letícia Rodrigues se declara à esposa em vídeo, mostra casamento e revela curiosidade sobre a relação: 'No Instagram'
11 de dezembro de 2025
Confissão de crime, machismo e mais: 4 reviravoltas bombásticas em único capítulo de 'Terra Mostra' mudam completamente a vida dos personagens
Confissão de crime, machismo e mais: 4 reviravoltas bombásticas em único capítulo de 'Terra Mostra' mudam completamente a vida dos personagens
12 de dezembro de 2025
Notícias similares
Últimas Notícias
Últimas Notícias