Kaká Diniz resolveu seguir os passos da esposa, Simone Mendes, e buscou um novo estilo de vida, mais saudável e cuidando da alimentação. Atualmente com 41 anos, o empresário, já criticado por uma fala polêmica sobre traição, compartilhou seu resultado de 5 meses que resultou na perda de 17,5 kg.
A decisão de mudar veio depois de Kaká perceber que estava deixando a própria saúde em segundo plano. Em uma publicação feita nas redes sociais, o famoso explicou que exames apontaram alterações importantes, entre elas um nível de LDL, conhecido como colesterol ruim, que chegou a 350.
Na época, o empresário estava com 92,5 quilos e afirmou que "todas as taxas uma zona, tudo ruim": "Estava negligenciando justamente quem precisava estar saudável para viver tudo isso. Até que uma chave virou", descreveu.
Para chegar ao resultado, Kaká Diniz afirmou que reorganizou diferentes aspectos de sua rotina. Ele começou a pegar pesado nos treinos diários, regulou os horários de sono e também provocou mudanças importantes em sua alimentação, especialmente no consumo de açúcar, que, segundo ele, foi diminuído em 99,9%.
"Parei de negociar com hábitos que estavam me fazendo mal. Cinco meses depois, o espelho mostra uma transformação física. Mas a maior mudança aconteceu na minha cabeça. Hoje eu entendo que não adianta construir um império se você não tiver saúde para desfrutar dele", disse.
Apesar da mudança física, Kaká afirmou que o objetivo vai muito além da estética, mas sim pensando na saúde: "Por isso, cada treino, cada refeição e cada noite bem dormida deixaram de ser apenas sobre estética. São investimentos no homem que eu quero ser daqui a 40 anos".
O empresário também mencionou ter recorrido a procedimentos estéticos não cirúrgicos e não invasivos como complemento ao processo.
Junto de seu texto motivacional, Kaká Diniz também compartilhou uma comparação do seu antes e depois que deixou muita gente de queixo caído. Hoje com 17,5 kg a menos e pesando 75 kg, o marido de Simone Mendes impressionou com um novo físico, com direito a barriga trincada.
Veja abaixo:
