A ex-BBB Maria Cláudia passou por uma transformação após fazer lipoaspiração e colocar próteses nos seios. Mas, ainda mais determinada a manter a silhueta e a saúde em dia, a youtuber já está de volta à academia. Em conversa com o Purepeople, Renan Bastos, personal trainer da potiguar, explicou melhor o treino dela.
"Estamos trabalhando os maiores grupos musculares com ela nesse início...Até porque, como as cirurgias foram bastante invasivas, precisamos começar mais devagar", indica sobre a jovem, que já eliminou 10 kg desde que deixou o reality.
Ainda de acordo com o especialista, nesse primeiro momento, alguns exercícios estão descartados. "A série atual dela inclui legpress, cadeira abdutora, adutora, extensora, flexora, extensão de quadril e agachamento. Sempre intercalando com aeróbico, como a esteira. Ela está impossibilitada de fazer alguns exercícios, principalmente de membros superiores. Abdominal também não estou passando, só quando o médico liberar", explica ao Purepeople.
Com seu closet completamente renovado, a ex-BBB ainda não tem uma meta de peso a alcançar. "Não conversamos sobre isso, porque o grande objetivo da Cacau hoje é a saúde, sem pressa de nada", pontua Renan.
(Por Marilise Gomes)
