Grávida de seis meses, Isis Valverde mostrou que é possível unir em um só look conforto e muito estilo. A atriz combinou um vestido reto com meia-calça e completou a produção com uma bota cano curto de vinil para viajar com André Resende, com quem se casou em junho. Antes de embarcar, a mamãe de primeira viagem posou para fotos com uma fã e experimentou alguns óculos em um quiosque do Aeroporto Santos Dumont, no Centro do Rio de Janeiro, nesta sexta-feira (3). No início da semana, Isis escolheu uma jardineira estampada com recortes laterais e um top cropped para ir às compras em um supermercado.
À espera de um menino, Isis dribla os desconfortos da gravidez com massagem. "Ela combate inchaços, celulite, elimina toxinas, reposiciona a musculatura e promove intenso relaxamento, com redução de edema visível e imediata. Para gestantes, é feito de forma específica e adaptada. Um momento incrível de bem-estar e relaxamento, para mamãe e o bebê, aliviando dores e tensões. A técnica pode ser realizada por gestantes, porém sem manipular o abdômen", explicou a esteticista Ana Carolina Parreira recentemente ao Purepeople.
Ativa em sua rotina de exercícios, Isis também adotou uma rotina adequada de atividade física. "Fazemos treino de musculação 2 a 3 vezes por semana. Antes da gestação o treino era intenso com poucos períodos de descanso. Agora reduzimos a intensidade e fizemos algumas adaptações para que ela continue se exercitando de maneira saudável e sem risco. O objetivo dela é permanecer ativa, preparar o corpo para a mudança que irá acontecer, passar pela gestação sem dores e desconforto e controlar o ganho de peso normal nessa fase. Ela sempre foi muito ativa, gosta de se exercitar e de desafios. Quando descobrimos a gestação, evitamos exercícios de impacto como luta, salto, corrida e reduzimos a exigência dos treinos. Mudamos a posição de execução de alguns movimentos", contou a personal trainer Alice Miranda em outra ocasião.
(Por Patrícia Dias)
