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Paloma Bernardi exibe novo visual, com os fios curtos e claros, em festival

Paloma Bernardi exibiu o novo visual no Festival do Rio na noite de sexta-feira, 7 de outubro de 2017
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Paloma Bernardi exibiu o novo visual no Festival do Rio na noite de sexta-feira, 7 de outubro de 2017
Atriz mostrou o corte em evento no Cine Odeon, no Centro do Rio de Janeiro

Paloma Bernardi adotou um corte mais curto e clareou os fios. Prestes a voltar à TV em "Apocalipse", novela em que interpretará Isabela Gudman, a atriz mostrou o novo visual no Festival do Rio, onde prestigiou a exibição do filme "Anjos da Lapa", de Johnny Araújo, longa que conta a história do Planet Hemp a partir da amizade de Marcelo D2 e Skunk, na sexta-feira (7). Klara Castanho, Renato Góes, Sophie Charlotte e o marido, Daniel de Oliveira, Nando Rodrigues, Thaila Ayala, Ícaro Silva, Maria Paula, Paula Burlamaqui e Lúcio Mauro Filho também estiveram no evento realizado no Cine Odeon, no Centro do Rio de Janeiro. Na mesma noite, Cauã Reymond e Mariana Goldfarb marcaram presença por lá.

Paloma conta segredo da boa forma

Em recente entrevista ao Purepeople, Paloma contou que o corpo sequinho é fruto de uma alimentação regrada e de muitos exercícios. "A minha alimentação sempre foi saudável. Procuro seguir ao máximo uma orientação médica, Nutrólogo Roberto Navarro e Nutricionista Simone de Abreu. Aprendi levar a vida com muito equilíbrio e acredito que esse é o grande segredo da boa forma. No dia a dia, marmitinhas congeladas + saladas com a quantidade certa que preciso, facilitam as refeições que acontecem no meio da agitação das gravações e compromissos. Nos últimos tempos tenho escolhido alimentos mais leves, sem glúten e sem lactose. Eu também dei uma segurada no carboidrato (nada do nutriente depois das 18 horas). Mas não fico sem eles porque preciso de energia!", disse a atriz, dona de pernas torneadas.

'Não deixo de aproveitar um jantar para não engordar', diz atriz

Paloma afirmou também que não fica paranoica com a dieta, mas compensa na malhação quando acha que exagerou. "Como disse, eu acredito que o equilíbrio é fundamental em tudo na vida, inclusive para manter a forma. O exagero para mais ou para menos nunca é bacana. Portanto, procuro manter uma atividade física ativa, uma alimentação saudável e a mente sempre renovada. Vale a lei da compensação, sempre! Quando não tenho um objetivo específico, como o carnaval ou uma personagem, malho para poder comer e para olhar no espelho e me sentir bem e saudável. Por exemplo, não deixo de aproveitar um jantar para não engordar, então, preciso treinar, cuidar de mim mas sem ficar neurótica", destacou a artista, solteira oficialmente desde o fim do namoro com Thiago Martins.

(Por Patrícia Dias)

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