As tendências de beleza vêm e vão, mas nos últimos anos o estilo clean girl conquistou de vez seu espaço. Os penteados super alinhados, polidos e bem puxados são os que melhor representam essa tendência capilar. O problema surge quando esse tipo de penteado é usado com frequência excessiva, já que especialistas alertam que ele pode causar alopecia, especialmente na região da testa e das têmporas.
A clínica Hospital Capilar (@hospitalcapilar) chama atenção para esse risco e destaca em suas redes sociais que "o uso contínuo de penteados excessivamente apertados provoca o enfraquecimento dos fios e pode até gerar alopecia por tração". Segundo os especialistas, quando fazemos coques ou rabos de cavalo muito puxados para conseguir aquele efeito lifting tão desejado, ocorre um enfraquecimento progressivo do folículo piloso devido à tensão constante. Com o tempo, essa tração pode fazer com que os fios se soltem, causando falhas e até áreas de calvície.
Também não é preciso entrar em pânico. Na prática, quando esse tipo de penteado é usado apenas ocasionalmente e sem exercer muita pressão sobre os fios, dificilmente causará danos significativos. Ainda assim, existem opções mais amigáveis para o cabelo, que ajudam a proteger a fibra capilar e reduzir o risco de quebra.
Se existe um penteado que favorece especialmente a alopecia por tração, são as tranças afro muito rentes ao couro cabeludo, que criam uma forte tensão nos fios. Por isso, os especialistas recomendam optar por versões mais soltas, que não puxam tanto o cabelo e continuam sendo extremamente estilosas.
O mesmo vale para os rabos de cavalo. As versões baixas são as mais indicadas porque exercem menos tensão sobre os fios e ajudam a diminuir o risco de quebra. Além de confortáveis, funcionam tanto para o dia a dia quanto para ocasiões especiais.
Um acessório que pode substituir o elástico tradicional é a presilha de cabelo. Especialistas em saúde capilar defendem seu uso porque ela ajuda a reduzir a tensão nos fios e no couro cabeludo, tornando os penteados mais confortáveis.
Com a chegada dos dias mais quentes, lenços e tiaras se tornam aliados perfeitos para afastar o cabelo do rosto sem a necessidade de recorrer a penteados muito apertados.
Para substituir o clássico coque do estilo clean girl, os especialistas recomendam alternar com versões mais soltas e naturais. Além de elegantes, esses coques têm um visual moderno e permitem deixar algumas mechas soltas, criando um efeito que valoriza e emoldura o rosto.
